椎名のブログ

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ダイエットブログです( ̄▽ ̄)

Amebaでブログを始めよう!
こんばんは(๑▣ω▣)
今日鏡に映った自分を見たらびっくり…
なんて体型なんだってびっくり…

ということで

8月までに5キロくらいは痩せたいと思います(๑▣ω▣)

2週間で1.4キロくらいの減量はリバウンドしずらいと聞いたのでそんな感じのペースで頑張ります

166センチ
54キロ

70キロの人が3キロ落とすのと
50キロの人が3キロ落とすのとでは全然違うんですよ( ̄▽ ̄)

48くらいにはしたいですねᐠ( ᐝ̱ )ᐟ