朝ベッドから降りてビックリした。
お尻から膝にかけての筋肉一帯が痛い。
久しぶりの筋肉痛だ！！
恐らく昨日の正月太り撃退ダンスだな...。
あとストレッチ。
仕方ない、今日は休みにするか...と思っていたのに、アンテさんに冷静に
「毎日するから意味があるんじゃない？じゃないとずっと筋肉痛になるんじゃない？？」
って言われた。
そうなの？？
こんなに痛いのに今日もダンスするの？？
出来るの？？
でも子供達連れて公園に行ってくれたので、仕方なく渋々昨日と同メニューしました。
痛い！！
でも昨日より汗が出る！！
新陳代謝が上がってんだな、きっと。
「どうよ！奥さんのお尻プリッとしてきたんじゃない！？」
ってドヤ顔したら、
「1日2日じゃ変わらないんじゃない？」
ってやっぱり冷静に言われた。
...何でこういうときはノってくれないかね...。
でも事実ですな。
明日からも頑張ろう！！