聖なる夜のささげもの

クリスマスの香りといえば、オレンジとシナモンなイメージがおおきいと思います。
甘い、甘い、丸太みたいなケーキの香り！

その組み合わせも好きですが！

神聖な夜に彩りをくわえるなら、私はオレンジ、フランキンセンス、ミルラをオススメしたい！
宗教的な意味合いでも、ばっちりですし、自分を上げて、ランクアップさせてあげるのにも最適です✨かなり！！高級なのですが。

12月に向けて、その三種類を2滴ずつ使ったルームフラグレンスを作ろうと思っています(^^)

芯からとろける香りで、心身をたっぷりほぐして、素敵な夜を過ごしましょう！

女性整体Body Care

連絡先　08063375277

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寒くなってきましたね！

冷えが気になる季節がやって参りました。

生姜やハチミツの入った紅茶が恋しいですね！

足先のつめたい方、いまいち調子が出なかったりしませんか？

血流を良くして、ぽかぽかの身体を作るのが健康への第一歩。かたい筋肉をしっかりほぐして、巡る身体にしていきましょう！

筋肉がやわらかくなると、肩こり、腰痛の改善はもちろん、お腹の調子がよくなったり、赤ちゃん待ちの方は妊娠しやすくなったりします。気持ちがしゃんとしないときも整体は有効です。
首のこりがほぐれると、それだけで幸福感が増して、前向きで明るい、本来の自分を取り戻せます。
慢性疲労も解消します。

たまには、自分を甘やかし、整体へと足を運んでみてはいかがでしょう？





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営業日時
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定休日:日祝

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五年前の今も！

今も昔も運動の大切さを痛感しているなあ、と五年前に自分の書いた記事を読んでしみじみしています。

その頃は、フィギュアスケートにハマっていて、大会のたびに追っかけていたな！と、ふいに懐かしくなりました。

リングフィットアドベンチャーを始めて三日目！

筋肉痛は主に上半身に集中しています。肩や脇の下の筋肉が弱いことが認識できたので、より一層トレーニングに励んでいこうと思います！

鍛えることで肉体への理解も深まり、整体にいらした方にも良いアドバイスができそうです(^^)

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