こんばんは～
毎日暑いですね～。
皆さん、大丈夫ですか？
なんか、朝の天気予報とか見てたら、全国的に暑いのね…
体の調子壊さないようにしましょうね。
しぐれもお～じろも、何とか結構元気です。
２わんず、食欲は全く落ちてません(^^;
しぐれとお～じろの今日の晩御飯です。
野菜と鶏肉のごった煮ぺーストをベースに、今日はイワシと大根おろしトッピング。あとは、サプリメント（森のサプリ、POCHI発酵ベジフルーツハーブ）、漢方薬が入ってます。
それに、昨日お友達からいただいた食材を少しくわえてみました。
「麻の実ナッツ」・・・銅と鉄と亜鉛が豊富に含まれているそうです。必要な必須アミノ酸がすべて含まれているらしい。
それに、梅の酵素、手作りのハーブオイル。
完食でした。
そのあとに人間用のごはんたかりに来ました。
人間用です。きょうはねばねばぶっかけそばをメインに、ししとうの炒め煮（ばくだん、あたっちゃいました。からいからい！）、春菊のあえ物、お刺身（ニギダイ）などです。
刺身…半分以上持っていかれたような気がするのは、私の気のせいでしょうか・・・。私一切れしか食べなかったような気がしますが・・・。
べつにいいですけどね。
おそばはおいしかったです。あっさりしたものがおいしく感じる今日この頃です。
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にほんブログ村しぐれのお昼の散歩が、日差しがきびしくて心配なので、クールベストを出しました。
水につけて使うタイプです。
水でべちょべちょってなるけど、暑い日は効果的です。つけている皮膚と着けていない皮膚の温度は違いますもの。
これに霧吹きをシュッシュッしながらお散歩します。
室内や、お庭で排泄できたらいいんですが、全くダメですね。その点、お～じろは、お部屋の中でしてくれるので大変ありがたいです。
お～ちゃん、それだけは、えらい！
そんなえらいお～じろ、頭がっちり突っ込んで、ヨーグルト堪能してました
では今日はこのへんで。
おやすみなさい。