いたみこの世の中には2つの痛みがある、それは、良い痛みとわるい痛みだ。海外からきたヨガの先生がそう言いました。そして、良い痛みはうけいれなきゃだめだ、ともいいました。その通りです。わるい痛みは逃げてもいいけど良い痛みからは にげたらだめ。