ヨガのレッスンをした女性が
一回でからだの歪みがなおったので

それ以来、
次のレッスンはいつかと
言ってくれるようになりました。

今も注意事項を守って
歪みのないからだを
保ってくれています。

もちろん、
普通はそんなにすぐに
効果が出ることは少ないですから

教えている私の方がもっと驚きました。

私は
家事や仕事の合間に
自分が護身術をやっていたりするので
ストレッチする時間もないし
ヨガの練習する時間もままならない。

からだもかたいです。

難しいポーズが
出来るわけでもありません。

でも、
名選手でなくても、
名コーチにはなれる。

もちろん、
自分の練習も続けていきますが

教える技術を
もっと磨いていこうと思います。