ひさびさのYOGA

ひさしぶりにハタヨガのレッスンに参加してきました。

チャクラの調整ということで

とっても気持ちのいい時間を過ごしたのですが、

どのアーサナのときだったか、

自分の中にじわっと

エネルギーが流れ込むのを感じて

とまどってしまいました。

なんだったのかな～。

また来週も参加してみよう。

同じ所で同じことがおきるかもしれない。