寒くなりました。
こんな日は空気が乾きます。
私も腕や脚がかゆいです。
今朝テレビでやっていましたが掻いてしまうと
余計にかゆみが悪化してまた痒くなってしまう……
そんな負のスパイラルに陥ってしまそうです。
こんな時部屋の暖房を付けすぎないようにするとか
あまり暑い風呂に長時間つからない。
石鹸もあまり使いすぎない方がいいそうです。
それと普段から爪の手入れをしておくことも大切。
しばらくはこんな乾燥して日が続くそうなので
気を付けたいですね。
byTAKUO
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