ゴールドジム
本日退会届を提出。
理由を聞かれた。
①ジム内で人によってマシンの使い方の説明が違うので、
だれを信用していいのか分からない。
10回できるかできないかのウエイトでやってください派
軽めで12~15回やれるくらいで十分派
②マシンを独り占めする人がいる(特に男性)
ハードにやりたいのは分かるし、自分のペースでやりたいのも充分分かる。
だって私もやりたいから。(爆)
でもさー、自分がつけたオモリは外して行ってくれ~~っ
60キロの円盤状のオモリが付いていた時はビックリした。
オモリを外すだけでハードワークになってしまう。(汗)
2~3のマシンを順番に使ってるんだろうけど、それは他の人も同じだ!!
20回なり回数をこなして、インタ ーバルの間もマシンを空けてくれ。
そのインターバルの間に私のトレーニング1回ができるのだ。
そんな感じで毎回のようにストレスがたまるので、退会することにした。