ともたんのエコ日記

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27Mar
- 3/26 たまには外食も有り
  今夜は手作リの　カレー食べたいと作ったけど娘とお買いものがえり安くて美味しいご飯🍚屋さんですね🍚🍚とお漬物食べ放題ともたんはハンバーグと唐揚げエビフライの定食娘はいつもの生姜焼き定食ですねともたんは初めてのお食事処明るくてキレイですね美味しいカレーは明日のお楽しみですね♪
25Mar
- 3／25 今夜もお魚づくし
  今日は午後からリハビリ帰ってからの夕食準備も手抜きします頂き物の鯛のカマを煮付けした今夜も1人ご飯ご飯は寿司めしにしておにぎり具材はカニを入れた🦀酢に漬けたカニ🦀をおにぎりに入れた初めてカニ🦀入り寿司飯おにぎりとても美味しいネブロ友さんにも差し上げたいですね♪今夜も寒くなってます暖かくしておやすみなさい💤😴
24Mar
- 3/24 うれしい頂き物
  今日は朝から嬉しいお客様朝ごはん食べてボォ〜っとテレビ見てるとピンポンとインターホンどちら様ですか？ともたん魚屋🐟ですとお元気な声出て行くと娘のお知り合いさん先日初めてお会いした方ですね沢山のお魚を持って来た珍しい鯛の子カニもこの三倍以上有りますお魚もまだ🦑イカやトロ箱にいっぱいですね冷凍庫に入れておきますお母さん寂しいでしょうとまた来ますネと言う有り難いですね今夜も1人ご飯ブロ友さんオススメ山芋のオイルソテーに鰹節と醤油美味しく頂きました♪寿司飯でカニ🦀チラシシャケ塩焼きキュウリ粕漬け
- 3/23 頑張ってま〜す
  今日はお彼岸の中日お天気も良く娘と病院前で待ち合わせしてジィジに会いに行く頑張って飲み込みの練習してます食事食べる事出来ないけどくじけず前向きなジィジ弟さんからの手紙を読んでいる希望持っていつも明るいジィジ私が元気を頂いて帰って来た今日は最後の収穫根深ねぎ寒さに合い美味しいですねすき焼きで食べたいですね♪
22Mar
- 3/22 菜園びよりで〜す
  ようやく日中はポカポカ陽気2週間ほど前に買ったスナップエンドウの苗🌱間延びしてますようやく菜園に植えてあげます今年はツルなし楽ちんな栽培ですね♪少しでも収穫できるでしょう？今夜もいつもの1人ご飯今夜も美味しいトロロご飯サバの味噌煮赤かぶ漬け物美味しく頂きました♪今夜も冷え込みます暖かくしてお休みなさい
21Mar
- 3/21. ふきのとう味噌
  昨日のフキノトウは昨夜アク抜きして一晩茹で汁を寝かせたお味噌と味醂、お砂糖入れてコトコトまぜまぜ致します美味しく出来たネ娘にも1パックあげます温かいご飯に乗せて食べたいネ今夜もお1人ご飯菜園のお仲間さんから大きな長芋頂きましたアジフライ長芋のトロロ新玉ねぎポン酢美味しく頂きました♪今夜も冷え込みます暖かくしてお休みなさい💤
20Mar
- 3/20 春分の日
  暑さ寒さも彼岸までわが家の小さい菜園も☘️春を見つけたフキノトウ可愛い顔見つけた😃あのほろ苦い味は大人の味でしょうさっそく収穫湯がいてアク抜きします一晩寝かせる今夜もいつもの1人ご飯簡単に牛丼を食べる白菜煮物(昨夜残り物)トマト🍅キュウリ粕漬けお気に入りドレッシング黒酢玉ねぎドレッシングとても美味しいですね😋今夜もマンゴーアイス雪見だいふくアイスめちゃくちゃ美味しいですね😋暖かいお部屋で食べるアイス最高ステキな週末をお過ごしください♪
19Mar
- 3/19 今夜も茶色のオカズ
  毎日の食事も1人分を作るのも大変料理作るのは嫌いでは無いけど残り物で冷蔵庫もいっぱい煮物も作ると3日も食べなきゃ今夜も茶色のオカズまずそうだね〜白菜と豚肉の味噌煮カレイ唐揚げゴボウ天はりはり漬けキュウリ粕漬け今夜は冷え込みます暖かくしてお休みくださいおやすみなさい💤😴
18Mar
- 3/18 リハビリ行く
  今日はいつものリハビリ行く日2時間ビッチリ筋肉運動します体操を1時間マシーンを1時間運動不足のともたん運動嫌いな私だけど今は楽しく休まずに行ってきまーす♪終わってからの楽しいおしゃべりコーヒータイムも有りますどこ行くよりも楽しい時間今夜も1人のご飯🍚豚肉と野菜で(黒酢酢豚)作る切り干し酢の物ゴボウ天美味しく頂きました☆♪今夜も良い夢見ておやすみなさい💤⭐
17Mar
- 3／17 焼きおにぎり
  ご近所さんから珍しい物頂く今日のお昼は焼きおにぎり作ったと言う1人の時は楽チンな物だけ２個有るからと１個わが家に持って来たさっそく作ったさっそく今夜は美味しい焼きおにぎりオヤツも簡単に大学ポテトつくる
16Mar
- 3/16 寝酒になるかな？
  ジィジ病気になって色々ありこれまで家の事みんな私に押し付け何もしなくてそれでも口も出さず手も出さずラクな主人ですねよそ様から見ると家庭内別居かとそんなジィジも２ヶ月以上も居ないと心細いです今夜も美味しい酒粕アルコール飲めない私には酒粕でも充分美味しいですね♪今夜も焼いて食べます黒砂糖をサンドしますガブっとかじるちょ〜美味しい寝酒になるかな？おやすみ💤なさい
- 3/15 間延びしたスナップインゲン
  スナップインゲン苗買って来て10日も経ちます早く菜園に植えたいけど日中はお天気よいが朝晩は寒くて風も吹いて😨まだまだ買ったままです箱に入っている家の玄関前に置いている暖かくて間延びして来た来週には菜園にうえなきゃ〜今夜はサバ照り焼き筑前煮切り干し大根酢の物美味しく頂きました♪
15Mar
- 3/14 お気に入りアイス
  今日も寒いそれでも暖房のお部屋で食べる美味しいアイス🍨ハマって居るあったかいお部屋で最高でした♪今夜の夕食今日もお1人ごはん茶色のご飯ひとくちカツ今日は鶏モモと根菜類を炒め煮(大根ニンジン、ごぼう、れんこんと
14Mar
- お餅大好き
  朝晩は寒いですね😨春はまだ先ですが春は眠い💤春眠暁を覚えず今日からガソリンめちゃくちゃ値上がりしてます昨日お買い物の帰りガソリン入れに行って良かったですね♪30円値上げしてますお昼はお雑煮と豆乳珍しく(コロッケ)買ってきた美味しく出来ています
13Mar
- 3/12 美味しい命づな
  今日もジィジお元気で〜すクチを開けると大丈夫大丈夫🙆‍♀️と言う食事はクチから食べる事出来なくて鼻からチューブして栄養ある流動食してます頑張っていますネともたんの元気なパワー送るよー気合いだあー
12Mar
- JA産直行ってきた
  スーパー行かなくても近くの産直でも食品は十分有ります珍しいかき餅も有ります美味しい農協牛乳地元トマト🍅安くて良かったですね♪♪
10Mar
- 3/10 簡単に焼き芋
  今日も寒くて焼き芋作った産直で(紅はるか)5キロ1,580円キッチンペーパーとアルミホイル巻きストーブ上で簡単に焼けるアツアツ美味しく頂きましたよ今日もいつものお1人ご飯たいカマ煮付け鶏から揚げハリハリ漬けトマト🍅キムチキュウリ粕漬け美味しく頂きました☆♪今夜は冷え込みます暖かくしてお休みください♪
- 3/9 ヒマラヤ　雪の下
  キレイなお花ヒマラヤ雪の下冬に逆戻りした寒さお昼は先日娘が〜持って来たインスタントのカレーうどん熱湯を入れて五分待つ始めて食べた味試食は50点ブロともさんの真似っこするラップに卵🥚ホット野菜キャベツ、トマトベーコンーブロッコリー美味しく頂きました♪♪
09Mar
- 近場で外食して来た
  今夜は冬に逆戻りした寒さ夕方にわが家の近くまで温泉に来た帰りわが家に顔を見に来てくれた娘と孫君せっかくだから今夜は３人で外食しますわが家から近くて美味しいですねともたんはトンカツ定食娘と孫君は何とか丼ですね美味しそうですね♪美味しく頂きました♪
07Mar
- 3／7 ふきのとう顔でてた
  菜園の雪とけて可愛いフキノトウ顔出しているよ〜く見なきゃ分からない今夜もお1人ご飯を食べていますたいカマ煮付け切り干し大根(ハリハリ漬け)ブロッコリー白菜キムチワカメ佃煮美味しく頂きました♪明日は寒くなります暖かくしてお過ごし下さいね♪

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