少しずつ

人間、急に何かをやろうとすると長く続かない。日常にちょっとだけ追加する、慣らしていくくらいで良い。

断捨離も最初は少しずつ抵抗がない程度で初めて少しずつ増やしていく。

とにかく習慣化するまである程度時間がかかるものです。