2010年の6月から始めたブログ
いつの間にか10年経ってたんだ。

気がむいた時しか書かないから
12年のブログは、みなさんの
半年分ぐらいしか記事がないな。

今日は、晴れたので買い物に
日焼け防止対策して
ウキウキで
でも
買い物途中で身体がしんどくなって
なにか飲み物買って飲めば良かったのに
出来るだけ用事を済ませたくて
最短ルートで4ヵ所移動

マスクも、はずせれる時があったのに
着けたまま

汗だく、気持ち悪い、おなか痛い

コンビニで荷物📦️受け取ったから
両手に荷物一杯
家に着いて、うがい手洗いしたら、
服脱いで、扇風機の前で しばし
ダウン⤵️⤵️

無理しちゃいけない
少し(大分)痩せなきゃいけない
最近のグータラ生活じゃ
当然の結果

元気な60代頑張らねば‼️