過ぎ去ったことを追うな
まだ来てもいないものを思うな
過去、それは、すでに捨て去られたもの
未来、それは、まだ到っていないもの
そうであれば、
ただ現在のことをありのままに観察し、
動揺することなく、
それをしっかりと見極め、実践せよ。
ただ、今日、なすべきことを熱心に行え。
だれが、明日、死のあることを知ろう
だれも、
死神の大軍と遭わずにいることはできない
よくよく、これらのことを見極めた者は、
心をこめて、昼夜怠ることなく、
実践するだろう。
このような人を「一夜賢者」といい、
また、心静まれる者という。
（釈尊の「一夜賢者の教え」より）
一日一日を
「 一生 」
だと思って、
充実して生きる。
ただ
精一杯
生きる
