いつもソウルに行って思う事
もーーー
めっちゃ歩く
笑
仕事柄、体力あるとはいえ
４日間、ずっと25000歩以上歩いてると
まあ
脚はパンパンなので
お風呂でほぐしたり
このようなグッズは
スーツケースにinしてます😊
📷の赤い棒は
台湾の足ツボ………官足法の赤棒です
実際の官足法の施術は
本気で痛いので
初めての方には勧めにくいけど
この赤棒は使える子です
さてさて
ステイしていた東大門に
東大門サムスン内科
がありまして
(apm placeの近く)
私が良く読んでいるブロガーさん
chinaco様のアップを拝見して
もう 興味しかない! 笑
ということで帰国日に行ってきました
このような
メニューを翻訳し
こちらをチョイス
アルギニンとカルチニンは代謝が上がる→
体温上がるのでレーザーの数日あとだしと
思いましたが
肌は落ち着いてきてたので
お願いしました
(この種のものはアスリートのスポーツドリンクにも入ってたりします。飲んで動くと暑い
)
)
おピンクな点滴を1時間程…
身体に入る分アルギニンやカルチニンの効果は結構あって
帰国後、有酸素系レッスン担当したら
いつも以上に
汗をかく私がおりました
ところで
グルタチオン…
美容で受けるんですね
私はこのグルタチオンの前駆体の
Nアセチルシステインを
何年もコロナや風邪の免疫あげるのに
のんでたけど
その
Nアセチルシステインも
美白効果あるらしい
そっちの効果知らずにのんでたよ～
サムスン内科さんは
韓国語か英語でコミュニケーションとります。
ちょっと⁇なときは
papago利用しましたとさ
こんにちは😊」
じゃあ₩3000オマケするよ～」
