ウオーキングに最適な靴をいろいろ探していたら
健康シューズロシオというものがありました。
ただのシューズではなく、履くだけで腰痛体操作用もあるとか。
腰痛といえば、
日本人で腰痛・膝痛に悩む方は1000万人以上とも言われてる、
だれでももっている健康障害です。
その腰痛になる原因の大半は姿勢の悪さからくると言われ、
さらに姿勢の悪さについても筋力の低下からなると推測されます。
筋肉の衰えは、
老化現象を進行させる最大の原因とも言われてます。
老化現象はできるなら食い止めたいものです。
とはいってもなかなか難しいのが現状。
そこで筋肉の衰えを補おうとして色々な運動が推奨されてますが
なかなか続かない。
面倒なことや器具を使うようなことはなかなか続かない。
結局ウオーキングが一番お金もかからないし、いつでも簡単に始められる。
でもウオーキングしたいと思ってもなにかのきっかけがないと始められない。
実は私もそうだったのです。
でも先週からウオーキングを始めました。
今日もついさっきまでに2万歩歩いてきました。
そのきっかけがウォーキングシューズ ロシオを買ったこと。
商品名は健康シューズ ロシオというのですが
ユーロエンはあくまでもウォーキングシューズ ロシオと言わせてもらいます。
だって歩くきっかけのために買ったのですから・・
そして歩いた感想は・・
、
疲れなくていいですねえ。
多くの人が振り返るくらい颯爽と歩く姿を見せてあげたいなあ。
と思っても、だれも動画を映してくれてないから見せられません。
それだけが残念かな(＠_＠;)
健康シューズロシオというものがありました。
ただのシューズではなく、履くだけで腰痛体操作用もあるとか。
腰痛といえば、
日本人で腰痛・膝痛に悩む方は1000万人以上とも言われてる、
だれでももっている健康障害です。
その腰痛になる原因の大半は姿勢の悪さからくると言われ、
さらに姿勢の悪さについても筋力の低下からなると推測されます。
筋肉の衰えは、
老化現象を進行させる最大の原因とも言われてます。
老化現象はできるなら食い止めたいものです。
とはいってもなかなか難しいのが現状。
そこで筋肉の衰えを補おうとして色々な運動が推奨されてますが
なかなか続かない。
面倒なことや器具を使うようなことはなかなか続かない。
結局ウオーキングが一番お金もかからないし、いつでも簡単に始められる。
でもウオーキングしたいと思ってもなにかのきっかけがないと始められない。
実は私もそうだったのです。
でも先週からウオーキングを始めました。
今日もついさっきまでに2万歩歩いてきました。
そのきっかけがウォーキングシューズ ロシオを買ったこと。
商品名は健康シューズ ロシオというのですが
ユーロエンはあくまでもウォーキングシューズ ロシオと言わせてもらいます。
だって歩くきっかけのために買ったのですから・・
そして歩いた感想は・・
、
疲れなくていいですねえ。
多くの人が振り返るくらい颯爽と歩く姿を見せてあげたいなあ。
と思っても、だれも動画を映してくれてないから見せられません。
それだけが残念かな(＠_＠;)