ダイエットの経過記録です。某プライベートジムに通ってます。開始時年齢23歳身長149.5cm体重80kg体脂肪49.5%今まで見て見ぬ振りをしてきたので、いよいよヤバイ!と思い、本気ダイエット始めました。そんな記録なので気軽に見てって下さい^ ^