30代折り返しの歳になり、
今年はセルフケアに
もう少し手間暇を
かけていこうと思いますニコニコ



これまでも、
サプリメントや運動や
予防は習慣になっていましたが、
検診には行ってなかったんです。


それが、最近になってふと
受けてみようかなって感じて

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初めて、子宮頸がん検診と
乳がん検診を受けてきましたニコニコ


細胞診やHPVや
よく分からず、聞いたら
丁寧に教えてもらえて安心。

☆HPV検査って?


乳がん検診はエコー、
子宮頸がん検診は
細胞診、HPV検査の
両方をしてもらいましたニコニコ


検診結果は、
郵送で送ってくださるそう。

元気で日常を過ごしている今

今は今で
毎日楽しみながらもラブラブ

ケアにもう少し心も
かけて過ごしていきますおねがい


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ハリネズミの爪きりムズカシイガーン