30代折り返しの歳になり、
今年はセルフケアに
もう少し手間暇を
かけていこうと思います
これまでも、
サプリメントや運動や
予防は習慣になっていましたが、
検診には行ってなかったんです。
それが、最近になってふと
受けてみようかなって感じて
乳がん検診を受けてきました
細胞診やHPVや
よく分からず、聞いたら
丁寧に教えてもらえて安心。
☆HPV検査って?
乳がん検診はエコー、
子宮頸がん検診は
細胞診、HPV検査の
両方をしてもらいました
検診結果は、
郵送で送ってくださるそう。
元気で日常を過ごしている今
今は今で
毎日楽しみながらも
ケアにもう少し心も
かけて過ごしていきます