名城公園で朝活

紫陽花が見頃を迎えていますね！

今日は、朝から名城公園をお散歩。

この写真は名城公園ではないのですが、

朝のお散歩って気持ちが良いですね！

今日は、写真を撮りわすれたので、

お散歩のときは

写真を撮り忘れないように気をつけよっ( *´艸)

ココロとカラダが喜ぶこと。

先日、

ストレスでお疲れ気味のお友達にこちらと、アロマオイルをプレゼント。

コロナ禍で、なかなか人と会話ができなくて、

一人で悩みがち。

一人で悩むとなかなか明るい解決方法って見つかりにくいですよね。

なんだか、ストレスが溜まってるな～、でも人にはなかなか会えないってときは、

まずは自分のからだが、ココロが喜ぶことをすることが大切だと思います。

ココロとからだが喜ぶ香りを嗅いだり、体に優しい食べ物を食べたり、脳が喜ぶ音楽を聞いたり、、、など

自分を大切にできないと

人を大切にできないですから、

まずは自分を大切に

❤️   です！

私は最近夜な夜な、お灸をして、

カラダが喜ぶことをしていますよ( *´艸)

https://www.siestyle.jp

あけましておめでとうございます

少し遅くなりましたが、あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします。

「プラスボディ」では、

皆さんの美や健康に役立つ動画を不定期配信中です。

小顔になるためのケア、是非お試しくださいね。

名古屋で美容鍼なら「プラスボディ」

名古屋市中川区山王2丁目3-47スポーツデポ2階プラスボディ

0523217100

https://www.siestyle.jp