梅雨の晴れ間

冷たい雨続きでしたが・・・

今日は久々の晴れ間

快晴まではいきませんが

気温が高く暖かいので早速大好きな洗濯 をして

そして・・・ずっと寒くてやる気にならなかった

コアリズム(*^▽^*)

終わった後は心地よい汗と身体がすごく軽くなり

動き回りたくなるので不思議。

骨盤がほぐれると心も軽くなるのが

よく解ります