柿

ご訪問ありがとうございます。

女性専用　自宅サロン　Rapport(ラポール)です。

いただいた　山形の　庄内柿♪

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柿が赤くなると　医者が青くなると　言いますが

それだけ　柿には　栄養成分が　多く含まれているということですネ♪

調べてみると　ビタミンC　ビタミンA　食物繊維…

ビタミンＣは　みかんの約２倍だなんて　ちょっと意外！

小さいころは　あまり好きではなかった　柿ですが…

今では大好き　自然からたくさん栄養をいただきましょう♪