変化のきっかけをもらえるって
本当にいいなぁ
10年先も続く
セラピスト活動支援と
カラー・アート・セラピーの
完全予約制サロン&スクール
セラピールーム・Siesta
宮崎 菜菜美です。
今日は
大山の大山寺と
大神山神社へ。
途中にある
お地蔵さま
かたつむりのお話を
聴いてるみたいで
可愛かった^ ^
大神山神社まで
10歳になった息子と
歩きながら
まだ息子が
ちっちゃかった
5歳くらいの頃も
こうやって一緒に歩いたなぁ〜
片道40分くらいだったかなぁ〜
お？片道40分なら
今日はきっといい運動になる？
なんて思いながら歩いてたら
片道20分くらいでした。笑
あはは。
これぞ
5歳児と10歳児の
違いだわ。
実は少し前
理学療法士であり
アロマセラピストで
エネルギーチェックもできる
リラクセーションルームsmileの
みきさんに
全身の筋肉量や
筋肉のバランスを
みてもらったら
わたしは太ももの
筋トレが必要で
生活ですぐに取り組める
エクササイズを2種類の
アドバイスをもらいました^ ^
それをきっかけに
日常的にちょこちょこと
運動をするようになり
さんぽ
自転車
そして
今日みたいな日
とか
積極的に
体を動かすように
なりましたよ^ ^
変化のきっかけを
もらえるって
本当にいいなぁ
と感謝感謝。
そしたら
今日、息子に
「ママ、最近よく運動するようになったね。」
と嬉しそうに
言ってくれました。
かーちゃんまだまだ
健康でいないとね^ ^
リラクセーションルームsmileの
みきさんによるボディワーク
「本来の身体の状態を体感」
はこちらで体験できますよ^ ^♪
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【イベントなどのお知らせ】
シャーマンシャーマンVol.7
開催のお知らせです(*^▽^*)
日程 6月20日(水) 13時〜15時
参加費 5,000円
定員 8名さま→残5
会場 島根県松江市
今回の内容は
①本来の身体の状態を体感
〜ストレッチポール〜
理学療法士として20年間、12万人の人に携わったセラピストから、直接エクササイズを受けることができる貴重な機会です。
②菜菜美のミニリーディング
おひとりおひとりの質問やお悩みに、チャネリングでメッセージをお伝えします。
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夏のキレイはプロにゆだねる！
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大人が通いたいこだわりサロン30
島根エリア代表として
セラピールーム・Siestaが
掲載されました！
書店・コンビニなどで
みかけたら
ぜひご覧いただけると
嬉しいです〜^ ^
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特別価格で受講できる
レッスンのお知らせも
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感謝の気持ちを込めて♡
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