10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣【セラピールーム・Siesta】
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  • 20Jul

    • 心の中でリバウンドを起こさない、そして、自然体で続くことを構築していく。

      心の中でリバウンドを起こさないそして自然体で続くことを構築していく。こんにちは。セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。先日行った海水浴で顔が真っ赤っかに。今週はそんな焼けた顔でお仕事してま〜す(#^0^#)今週はクライアントさんへのリーディングセッションとサロンクラスのクラス生さんたちのセラピスト活動のサポートが毎日続いていてとっても楽しくありがたい日々です。サロンクラスではセラピストさんのサポートをさせてもらっているのですがその時にわたしたびたび確認することがあってそれは何かと言うと「しっくりくる？」「できそう？」「無理なく続けられる？」と言ったこと。それで「うーん、自分で良いかな、って思ったけど、なんかしっくりこないなぁ。なんか違う気がする。」と言うお返事なら「じゃあ、そこではないんだね。」と、また違う選択肢を一緒に見つけていく。しっくりくる、がすぐに見つからなくてもしっくりこない、がわかれば、その選択肢を外していけば大丈夫だから。そのプロセスをクラス生さんお一人お一人と何度でも確認しながら無理なく自然体で続けることができるセラピストスタイルを一緒に構築しています^ ^なぜならしっくりこないことってどこかで無理をかけることだから結局は反動が出て何かしら不満足感や不安や迷いが出たりまたはぜんぶを否定して0に戻しちゃうことも。だからねダイエットと同じ心だって無理をかけるとリバウンドが起きちゃうんだ〜心の中でリバウンドを起こさないそして自然体で続くことを構築していく。それはちょっと時間をかけた方が実は良くってとっても重要なことなのですね^ ^より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^サロンの最新のお知らせと スピリチュアルなお話をお届けする ↓無料メルマガ登録はこちらから↓菜菜美からのラブレター登録はここをクリック島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

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  • 18Jul

    • いろんなことがちょうどいい。

      いろんなことがちょうどいい。こんにちは。セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。三連休も終わり日常になりましたね。今週いっぱい猛暑が続くようですのであなたもご無理ないようお過ごしくださいね。さて、三連休中に初日、2日目とブログUPしたので最終日もご報告。三連休最後の日は息子と海へ行ってきました。もちろんお気に入りのキララ多岐◎体は大丈夫だったけど顔だけガッツリ日焼けしちゃってゆでタコみたいな赤い顔になっちゃいました。わたし自身が子育ての中でなんとなく心がけて毎年していることがあってそれは夏休み前に1回は海水浴に行って楽しむ♪なぜなら夏休み時よりも人が少ないから。海は広いとは言え人がいっぱいいる時はなんとなくのびのび〜っと過ごせないですよね。なのでわたしは息子とのびのび海を楽しみたいので息子がちっちゃい頃は夏休み前の平日に連れていったり小学校になってからは夏休み前の土日に。夕方に行くこともあったなぁ。実はわたしが一番お気に入りの時間帯は平日午後の3時4時頃とかホント、良いなぁ、と思ってます^ ^日差しはちょっと和らいで人もちょっと帰り始めでも、海は温もってていろんなことがちょうどいい。人がいっぱいでも海は大好きで楽しいので行くんだけど時にはのびのびできることを優先して海を満喫するのもいいな〜って。今年も息子と一緒に昼から夕方までたっぷり満喫できました^ ^帰りは9号線から望む夕日色の宍道湖も堪能しましたよ〜。より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^サロンの最新のお知らせと スピリチュアルなお話をお届けする ↓無料メルマガ登録はこちらから↓菜菜美からのラブレター登録はここをクリック島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

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  • 16Jul

    • 自分のウィークポイントは振り回されやすい要素だけど、本当は他者が真似できない大切な強み

      自分のウィークポイントは振り回されやすい要素だけど本当は他者が真似できない大切な強みこんにちは。セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。三連休も今日が最後。あなたはいかがお過ごしですか？三連休2日目の昨日わたしは、毎年恒例の千鳥福祉会サマーフェスタに^ ^今年のメインステージ総合司会は宮崎美和子さん。そして利用者さん達の音楽や体操の発表も♪パステルアート定期教室でのみんなの作品は毎年、休憩室に展示してあるのでそちらもしっかり堪能しましたよ◎スタッフのみなさんの発想の豊かさに感動しました^ ^偶然にも以前のスタッフさんにもお会いでき色んなお話を聴かせていただきました。それでね、お引越しされても子供さんに関わるお仕事をされていて「やっぱり子供が好きで〜」って、ちょっと照れながら言っておられるのが印象的でした。それって、きっとどなたもそうなんだろうなぁって。そのジャンルに関わることが好きな方はお仕事やお住まいが変わられて細かな分野は多少変わってもそのジャンルに関わること自体は変わらずにされておられるしやっぱりイキイキとされてる。大事なことだよね。誰もがそうだと思うけど好きなことだからと言って悩むことや気がかりが全くなくなると言うわけじゃないんだよね。でも好きなことだから悩みや気がかりによってめげちゃうことも少ないよね^ ^むしろ意欲的になれることもあるよね。わたしはとにかく人が好きで色んな人のお話を聴くのが好きでだからこそたくさんの人たちから幸せをいただいて本当にありがたいこと。でもねたくさんの人に出会い可能な限りわたしでできる貢献をさせてもらっている中で確率論で言うとその出会いの中のごくごくわずか一部ではあるけれどとっても嫌な思いもしたし深く傷つくこともあったし公に出せない辛いこともあったり周りの人から言わせると「普通なら人間不信になるわ。」そんなことにも遭遇してきてる。にも関わらずわたしは未だに深く深く人に関わる仕事をし続けてる。根底で人が好きだから。そして自分でわかっているのは人が好きと言うことがわたしにとって時にウィークポイントでもあり最大の強みであると言うこと。なぜならたくさんの人に出会うことを自分自身の喜びにしているから出会いがあれば当然ながらそこでまた喜びが増えていく。なんてありがたく嬉しいこと^ ^でもねそうするとごくごくわずか一部ではあるけれど時に最低と思える出会いにも運悪く巡りあってしまうこともなくはないのですね。その確率を0%にはできないよね。残念ながら。逆に言うと最高の出会いを100%か最低の出会いを100%にできないのと同じようにね。笑例えば今まで出会った良い出会いだけをごく僅かに絞ってさらに引きこもりをすれば違うかもしれないけどこれもね他者の変化変容発展成長は止められないから残念ながら人間関係を絞って引きこもりしたってなにかが起こる。笑そんな感じであらゆる要素が入り混じってさらに移り変わる要素も入れて100%って成り立つから残念ながら良いことだけ100%悪いこと0%にはできないのよねぇ。笑ただね確率やパーセンテージのバランスは変えられる。それはそうなんだ。そしてそのバランスを変えるのは自分次第でできることでもあるから相変わらず体当たりしながらわたしは自分の経験値を増やしながらちょうど良いバランスを見つけながら進んでるなー、と。あなたは何が好き？何に関わることが好き？それが、あなたにとって時にウィークポイントになり振り回されやすい要素にもなっているかもしれないけれど本当は他者では真似できないとっても大切な強みになる部分でもあるよ^ ^さて、三連休も今日で終わり。あなたもわたしも充実した1日でありますように♪♪より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^サロンの最新のお知らせと スピリチュアルなお話をお届けする ↓無料メルマガ登録はこちらから↓菜菜美からのラブレター登録はここをクリック島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

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  • 15Jul

    • 倒れたことをきっかけに働き方を変えていこうって決めたのね。

      倒れたことをきっかけに働き方を変えていこうって決めたのね。こんにちは。セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。三連休ですね。あなたはいかがお過ごしですか？三連休初日の昨日わたしは朝から夜まで西に東に車で移動移動。昼は出雲イオンでハーバリウムレッスン受けて詳しくはこちら↓https://ameblo.jp/siesta30/entry-12390708206.html夕方は松江に戻って息子のサッカーへ夜は八雲に行ってしまねガムランの練習に参加。久しぶりに息子も一緒に行ったのでここのところ欠員だった楽器のゴングを息子自ら担当してくれました！息子のゴングを聴きながら演奏できるって嬉しいね^ ^息子は3歳くらい？から時々しまねガムランに連れて行ってはご迷惑をおかけしつつ温かく見守ってもらってなんかゴソゴソしてたのだけどそれでも一回任されたことのある楽器はなんとなく覚えているのか？昨日は演奏練習が始まってしばらくしたら自らゴングのところに座ってました。笑写真撮っておけばよかった。今ねわたしとっても快適な日々です。ようやく望んだ日々になったねと。この数年諦めることなく自分の環境を整えてきたことを心の中で褒めてあげてます。笑休日の過ごし方や仕事をしてる日々の中で時間の使い方も心持ちも昔と今では全然変わったから。6年くらい前かな？その当時も今と同じセラピールーム・Siestaのオーナーなんだけどね当時、働きすぎて過労で一度倒れました。笑その頃のわたしは月〜土の朝〜夜までひたすらお仕事してて夜中に緊急で電話がかかってくるクライアントさんの対応したり日曜日や休日でも声がかかれば仕事してたし自らイベント企画もしてたし実家の家業が忙しい時はそちらも手伝うこともあったり仕事入ってない日でも母親であることに関してはお休みナシだしね。わたしの体調悪くて熱があっても子供をみてくれる先がなければ熱のある体で遊びに連れて行ったり。まぁいろいろ。笑書ききれないけど。周りに快適さを提供することがわたしの喜びであり幸せだったのね。自分を認めて欲しいと言う気持ちからの行動ではなくて自分へのこだわりがなさすぎる上に目の前の人が幸せになる姿が見たすぎて自分のことは別に気にしなくていーわ\( ˆoˆ )/みたいな状態。笑そんな日々を長年してたらある日クライアントさんのセッション中に急に倒れて動けなくなってしまって。ハイ。プロ失格。もうねそんな自分に笑えてしまう。こんなんなるまで働いてバッカみたい！！笑わたしは自分の仕事が大好きで本当に楽しいし面白いし周りにも「天職だね！」って言われるくらい。色んなところからお仕事のお話いただいたらそりゃあ、超ハッピー！で喜んでお受けしてたし実際に今もそうだしね。それとプライベートなところに関しては同年代と同じように遊べなくても家業も介護も自分なりにできる限りをしたと思うしシングルマザーになってからも息子との日々でできる限りのことを。だからまさか自分がね倒れるなんて想像もしてなかったよ。もうね、たいがい全力で体当たりして暑苦しい生き方してるんだわ。んでね、その倒れたことをきっかけに働き方を変えていこうって決めたのね。そこからコツコツ整えていってようやく6年？くらい経った今心置きなく休日にのんびり過ごせるようになった。三連休ものんびり過ごせるようになった。平日も夕方から息子と2人のんびり過ごせるようになった。普通にみんなが当たり前にしていることわたしはようやく今できるようになったよ^ ^連休もあと2日。あなたもわたしも楽しい時間でありますように♪より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^セラピストのあなたへ 10年後もお客様に愛され続ける セラピスト活動の秘訣無料メルマガのご登録はこちら島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

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  • 14Jul

    • ついさっき、出雲イオンでハーバリウムレッスンを受けてきました^ ^

      ついさっき、出雲イオンでハーバリウムレッスンを受けてきました^ ^こんにちは。セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。ついさっき、出雲イオンでハーバリウムレッスンを受けてきました^ ^ハーバリウム初体験で初心者のわたしでしたが先生がほぼマンツーマンでわかりやすく手ほどきくださりメインの花材を決めた後は相性の良い花材などを先生がご提案くださってあっという間に完成しました^ ^他の参加者さんだと初めての1本目を作ってからなんとなくわかった、と言うことで2本目を作る方もおられるんだそうです。縦長のビンもあれば丸いビンもあってどれも可愛かった。わたしにとって初めてのハーバリウム作り。どんな風にできてるか不思議だったけど今日のレッスンでなるほど〜！へ〜！そんな体験が楽しめました^ ^今日から3日間出雲のイオンで始まったハーバリウムレッスン。事前予約できますがふらっと立ち寄って飛び入り参加もOKでした。わたしの場合は今日の14時に事前予約してましたが予定より早めに着いたので予約時間変更でレッスンを受けさせてもらえましたよ。今日から三連休♪ぜひ、あなたもお時間あれば行ってみられると楽しいかも\( ˆoˆ )/詳しくはこちら↓↓↓最新トレンドのハーバリウムを製作いただけます。大切な方に感謝を込めて作ってみませんか？【ハーバリウムレッスン IN イオンモール 出雲】講師：Bloom主催　下田千鶴【参加費】Sサイズ：1,500円（税込）Mサイズ：2,000円（税込）【お申込み】イオンスタイル出雲ルポゼ・フルールTEL：0853-24-8339日にち2018年07月14日(土)〜16日(月)時間（1）11:00～（2）14:00～（3）15:00～（4）16:00～　※各回10名さま場所イオンスタイル出雲 2階フォーエル前ギャザリングスペースHPhttp://izumo-aeonmall.com/news/event/761/page:1 より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^セラピストのあなたへ 10年後もお客様に愛され続ける セラピスト活動の秘訣無料メルマガのご登録はこちら島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

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    • やっぱりレイキ会に参加しないと、調子が出なくて。

      やっぱりレイキ会に参加しないと調子が出なくて。こんにちは。セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。昨日は新月レイキ会でした。昨日はレイキを学んでおられない方もレイキヒーラーさんもレイキマスターさん(ドルチェの真紀子さん)ご参加くださいました。ご参加くださったみなさまありがとうございます^ ^ここのところ新月レイキ会にご参加できなかった方が「やっぱりレイキ会に参加しないと、調子が出なくて。」と言うことでご参加くださりこうやってレイキヒーラーさんじゃないみなさんにとっても毎月のレイキ会はご自身のメンテナンスのために大切な日になっているのを感じて嬉しかったです。ありがたや〜^ ^実は新月レイキ会では「霊授」というものをご希望者さんにさせていただきます。この「霊授」というものは現代レイキマスターだけが提供できる簡易アチューメントでしてレイキをまだ学んでいない方もレイキヒーラーさんもレイキマスターさんもどなたでも霊授を受けることができます。レイキヒーラーさんやレイキマスターさんにとったらエネルギー調整となりご自身のレイキエネルギーがより良いエネルギーへとメンテナンスされレイキをまだ学んでいない方にとったら1週間だけの期間限定ですが一時的にレイキヒーラーとなり簡易的ではあるけれどセルフヒーリングなどができるようになります。そして1週間だけでもレイキエネルギーに触れて過ごす1ヶ月間と今まで通り自分だけのエネルギーで過ごす1ヶ月間では心身の快適さや日常の過ごし方が楽になると言うのは確かにあると思います^ ^よくみなさんが仰るのは眠れるようになった肩こりなどが楽になった頑張りすぎないようになったなどなど。これは直接的にレイキで改善されたと言うよりレイキエネルギーに触れたことで心身が緩みその結果ご自身の自己治癒力や免疫力などが上がり副産物的に眠れるようになった肩こりなどが楽になった頑張りすぎないようになったなどなどなのでしょう。もちろん霊気ヒーラーになれる講座でしっかり学ばれるとレイキを一生涯使い続けることができるのでそれが一番オススメですがまずはレイキってどんな感じ？どんなことができる？ヒーリングを一度体験したい！レイキヒーラー体験してみたい！と言う方は新月レイキ会にご参加してみられるのもオススメですよ^ ^♪レイキヒーリングを一生涯使い続けることができる霊気ヒーラーになれる講座はこちら↓【現代靈氣ヒーラー養成講座】レベル1 (4時間) 30,000円レベル2 (4時間) 50,000円レベル3 (4時間) 50,000円レベル4 (8時間) 150,000円・マンツーマンレッスンOK・出張での講座もOK※あなたのご希望日程でご受講いただけます。ご希望日程などのご相談やお申込み&お問い合わせはこちらから気軽にどうぞ^ ^↓↓ID検索→ @elv3083lURL→https://line.me/R/ti/p/%40elv3083lレイキ会参加したい方やヒーリングを体験したい方やレイキエネルギーのメンテナンスを受けたい方はこちら↓【新月レイキ会】毎月開催！年内の開催日程8月10日(金) 10時〜14時9月10日(月)10時〜14時10月9日(火) 10時〜14時11月8日(木) 10時〜14時12月7日(金) 10時〜14時1回のみ参加でも、毎回参加でもOK！あなたのご都合の良い日に、気軽にご参加いただけます^ ^参加費 2,000円参加条件 どなたでもOKです。レイキを習ってない方、レイキヒーラーさん、レイキマスター(ティーチャー)さん、Siestaで学んだ方、他で学んだ方など。時間内、出入り自由です。ご相談くだされば、子供さん連れでも大丈夫ですよ。お申込み&お問い合わせはこちらから気軽にどうぞ^ ^↓↓ID検索→ @elv3083lURL→https://line.me/R/ti/p/%40elv3083lより深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^セラピストのあなたへ 10年後もお客様に愛され続ける セラピスト活動の秘訣無料メルマガのご登録はこちら島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

  • 12Jul

    • あなたも虹と過ごす毎日を体験してみませんか？

      あなたも虹と過ごす毎日を体験してみませんか？こんにちは。セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。パステル教室で使う見本用の真っ白なモビールをサロンに飾っているのですが夕方になるとサンキャッチャーの光を浴びて白いモビールが虹色モビールに♡虹とともにキラキラくるくるゆらゆらなんにも描いてない真っ白なモビールと思ってたけど本当は虹さんのために真っ白でいたのかもとか^ ^？？実はわたしのサロンにはサンキャッチャーがたくさん。毎日大小いろんな形と大きさの虹がサロンのお部屋中をキラキラくるくるゆらゆら。毎日この時間が楽しみ。わたしにとって1日の中での潤い時間。無条件で虹っていいなぁ〜って感じるよね^ ^なぜなら虹色ってねカラーセラピーとして万能薬的作用があって虹色を見てるだけで無条件で心も体も自然と満たされていくんだよね。サンキャッチャーの虹で自然と満たされるそんな毎日が当たり前に自分の生活に溶け込んでるって贅沢なことだね^ ^たった1つでもサンキャッチャーがあることで毎日がなんだかとっても満たされていくそんな体験が確かにあるんだよね。あなたも虹と過ごす毎日を体験してみませんか？タロット占い おかぽんの【キラキラ☆サンキャッチャー作り】残席1名さまだそうですよ。↓↓より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^セラピストのあなたへ 10年後もお客様に愛され続ける セラピスト活動の秘訣無料メルマガのご登録はこちら島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

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  • 10Jul

    • ヘチマの周りに蒔いたお花のタネ。あっという間に芽がでたよ！いろんなお花のタネ...

      ヘチマの周りに 蒔いたお花のタネ。 あっという間に 芽がでたよ！ いろんなお花の タネが混ざってたから どのお花の芽か わかんない。笑 それがまた 楽しみね^ ^ 実は今日は わたしにとって 大切な打ち合わせの日。 今日一日の 出来事を通して わたしにとって 今日の出逢いに中で どんな芽がでるのかな。 打ち合わせの 資料を準備しながら ドキドキ ワクワク #芽 #新しい出会い #新しい未来 #待ってるね Nanami Miyazakiさん(@nanamimiyazaki)がシェアした投稿 - 2018年Jul月9日pm7時04分PDT

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  • 09Jul

    • 最新トレンドのハーバリウムを製作いただけます。 大切な方に感謝を込めて作ってみませんか？

      最新トレンドのハーバリウムを製作いただけます。大切な方に感謝を込めて作ってみませんか？セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。出雲イオンお花屋さんにお勤めのお友達から素敵なお知らせがあったのでみなさまにもご紹介\( ˆoˆ )/プリザーブドフラワー専門メーカーさんが主催されるハーバリウムレッスン1年越しの企画だそうです^ ^イベントお知らせをくれたわたしのお友達はお花専門のお仕事に長らく携わってきているのですが若い頃お花を習うためにフランス・パリでの単身での短期留学を経て東京でのウェディング専門のフラワーアレンジに長く携わり現在は生まれ故郷の島根県出雲市で今も変わらずお花に携わるお仕事をしています。ちなみに彼女とわたしはフランス語教室で出会いそこから仲良くなりました^ ^そんなお花とフランスを愛する彼女が今回のハーバリウムレッスンをとても楽しそうに嬉しそうに教えてれたのには理由が。今回のハーバリウムレッスンで使われるお花たちはプリザーブドフラワー専門ブルームさんが作られるプリザーブドフラワーで種類はたくさではないけれどお花一本一本をとても丁寧に扱い花びらの広げ方などにこだわりお花一本一本それぞれに表情がありそれがとても魅力的なのだそうです^ ^お花に長らく携わってる彼女が言うくらいだからきっと魅力的なプリザーブドフラワーなのだろうと伝わってきます。そして今回はその一本一本に表情のあるプリザーブドフラワーを使いハーバリウムレッスンを受けることができるのだそうです。彼女が嬉しそうにお話してるのを聞いててわたしもなんだかワクワク\( ˆoˆ )/そして今回のようにプリザーブドフラワー専門メーカーが行うハーバリウムレッスンはなかなか地方で受けることができないものだそうですのですごいなー、と。わたしは14日14時のレッスンにお申込みしました^ ^まだ空きがあるそうですのでぜひ、あなたもこの貴重なイベントにご参加なさってみませんか？詳しくはこちら↓↓↓最新トレンドのハーバリウムを製作いただけます。大切な方に感謝を込めて作ってみませんか？講師：Bloom主催　下田千鶴【参加費】Sサイズ：1,500円（税込）Mサイズ：2,000円（税込）【お申込み】イオンスタイル出雲ルポゼ・フルールTEL：0853-24-8339日にち2018年07月14日(土)〜16日(月)時間（1）11:00～（2）14:00～（3）15:00～（4）16:00～　※各回10名さま場所イオンスタイル出雲 2階フォーエル前ギャザリングスペースHPhttp://izumo-aeonmall.com/news/event/761/page:1 より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^セラピストのあなたへ 10年後もお客様に愛され続ける セラピスト活動の秘訣無料メルマガのご登録はこちら島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

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  • 08Jul

    • 「避難されている方々に実践して欲しいことがあります」

      「避難されている方々に実践して欲しいことがあります」西日本では豪雨による水害東日本では震度5の地震各地での災害で不安な夜を過ごされた方もたくさんおられたかと思います。理学療法士のみきさんがとても大切なことを発信してます。ぜひお読みください！--------------------------------今回の豪雨で災害に遭われた方々や関係者の方々へ伝えたい事避難されている方々に実践して欲しいことがあります❶水分補給❷足首、足指 の運動❸可能であれば、歩行を積極的に行うです。シンプルですが、・避難されている方は運動量が低下します・脱水も起こしやすくなります。これらが起きると血液の塊がふくらはぎなどの血管に生じ、それが肺へ飛んで命を落とす、深部静脈血栓症という病気が起きやすくなります。これらを予防するために、先ほどのシンプルな3点を気を付けて下さい。不安や疲労から運動が困難な方へは周りの方が足首の運動を手伝ってあげてください。また、これらの情報をお知り合い、避難されている方々へ届けて下さい‼︎一日も早く皆様が安心する日が来ることを祈っています。どうぞこれ以上の被害が起きませんよう皆さんどうかご無事で...。お亡くなりになられた方々に心よりお悔やみを申し上げますと共に被災された全ての方々にお見舞い申し上げます。セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美

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  • 07Jul

    • 先日我が家にヘチマの苗がやってきました(^^♪ ..小判型のおっきめな双葉の...

      先日 我が家に ヘチマの苗が やってきました(^^♪ . . 小判型のおっきめな 双葉の上には ヘチマらしい葉っぱが すでに数枚。 可愛い～！ 息子が学校で 育てていたそうで 葉が5枚ほど出たら お家に持って帰って 育てることになってたとか。 嬉しそうな笑顔で 持って帰って わたしに渡してくれた その表情を見たとき. . . 「きっと、ママも喜ぶだろうなぁ～！」 . . と思いながらヘチマを持って 帰ってきたのが伝わって じーんと感動しました。 わたしも 息子のその気持ちを 大切にしたかったので 速攻で 「プランター買いに行こう！」 と息子とおでかけ。 息子が選んだ プランターと一緒に ガーデニング用の ネットなども買って ヘチマが育ったら グリーンカーテンになるよう 植え替えしましたよ。 もしサロンにお越しの際は ベランダのヘチマさんの成長を ぜひ見てやってくださいな。 . . . ⌘ ヘチマの花言葉 ⌘ 悠々自適 #ヘチマ #花言葉 #悠々自適 Nanami Miyazakiさん(@nanamimiyazaki)がシェアした投稿 - 2018年Jul月6日pm11時04分PDT

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  • 05Jul

    • カラーセラピーで無頓着、無欲、シンプルな生き方などを表す色は？

      カラーセラピーで無頓着、無欲、シンプルな生き方などを表す色は？セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。日々の中でいろんなことが収まるところに収まってとっても快適になりました^ ^ものが増えるのは嫌だったけど必要としてるものであれば持ち物として増えたとしてもむしろ快適になるんだなぁ〜と目からウロコポロポロ。仕事には必要なものはすぐにポンポン！と揃えるのですがプライベートな部分にはさっぱり無頓着なわたし。実はここ数年かけてようやく生活に必要な基本の家電が揃いました。思いがけず快適な日々にビックリしてます。どんだけ〜ですね。笑笑今までみんなには基本の家電がない生活にビックリされることが多かったのですが基本の家電がなくてもなんだか楽しく幸せに暮らせちゃってたので買えないから無いと言うより無くても気にならなくてあんまり必要性を感じなかったのです…(^^;あるといいなぁ〜と思いつつなんだかゆるゆると、ね。数年経ってた。ただようやく揃ってみたらばあったらあったで便利なものですね。テレビはあっても相変わらず見ませんが〜。無い、状態から有る、を体験して毎日が新鮮。無くても幸せだったから有ったらもっと幸せに。ナンジャコリャです。んでこれってきっとまた無い、の状態になっても基本の幸せに戻るだけだからまぁどっち向いてもいっか。とね。そうなったらますます無頓着に拍車がかかるかも。ちなみにカラーセラピーで無頓着、無欲、シンプルな生き方などを表すのは紺色。和み彩香だと瑠璃色。(写真右から5番目のボトル)修行僧や断捨離を表す色でもあります。わたしの好きな色のひとつ。うん。そうね。わたしの中には紺色の要素が結構あったかもね〜とね思うところ。より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^セラピストのあなたへ 10年後もお客様に愛され続ける セラピスト活動の秘訣無料メルマガのご登録はこちら島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

  • 04Jul

    • これで良いのかなぁ？大丈夫かなぁ？と不安を感じながらセッションをしていませんか？

      これで良いのかなぁ？大丈夫かなぁ？と不安を感じながらセッションをしていませんか？セラピールーム・Siesta宮崎菜菜美です。今日は毎月開催してるギフレシ会でした。アクセスバーズやアクセスバディやフェイスリフトは実際に指や手を当てながらメンテナンスをする技法。だからこそ習ったあとは実践が大切！定期的に復習&練習しないと忘れちゃう可能性大。だからサロンでは定期的に練習できるよう月一回ギフレシ会を開催しています。ギフレシ会にご参加くださった方から先日メールをいただきましたよ^ ^こんにちはおととい、アクセスバーズを受けたいと急に言われ本日させていただきましたギフレシ参加しておいて良かった^_^M.Hさま(40代女性)急なリクエストとは言えバーズセッションを受けていただけて良かったですね！おめでとうございます\(ˆoˆ)/♪もしギフレシ会に参加しないまま習った後に手順やポイントを忘れていたら急なリクエストに戸惑ってしまっていたかもしれませんね。またはこれで良いのかなぁ？大丈夫かなぁ？と不安を感じながらセッションしていたかもしれませんね。ギフレシ会にご参加くださってたことでお客様からの急なリクエストでも安心してセッションができたのかな、と思うとこんな風にお役に立ててわたしも嬉しいです。そしてねこれアクセスバーズやアクセスバディやフェイスリフトに限らないのです。／なにごとも学んだら即実践！実践するから身につくのです！＼とても大切です^ ^本日ご参加はおかだ ゆかさんと広瀬真紀子さんありがとう！わたしもバーズしてもらえてあたま、スッキリ！次回ギフレシ会は8月に。↓↓【8月ギフレシ会】日にち 8月27日じかん 10時〜15時ところ セラピールーム・Siesta●アクセスバーズ専用10時〜12時参加費 1,000円●アクセスバディ&フェイスリフト専用13時〜15時参加費 1,000円【お申込み】https://resast.jp/page/event_series/33447※子どもさんも一緒に来られて大丈夫ですよ^ ^お待ちしています♪より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^セラピストのあなたへ 10年後もお客様に愛され続ける セラピスト活動の秘訣無料メルマガのご登録はこちら島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

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  • 03Jul

    • とっても夢中になる初めてのモビール作り

      とっても夢中になる初めてのモビール作りセラピールーム・Siesta宮崎 菜菜美です。今日は千鳥福祉会ひまわりさんで障害のある大人のためのパステルアート定期教室でした。(写真撮り忘れたので、前回の教室風景を。)もうすぐ毎年恒例のサマーフェスタがあるのですがそこではひまわりのみんなが作ったパステルアート作品も来場者さんたちに見て頂けるよう毎年会場の休憩室に展示してあります。なのでフェスタ直前の今日の教室はもうひとつ展示用作品を作りましたよ^ ^それはモビール。(わたしの作った見本用モビール)特に今の季節は風に揺らめいてるのを見てるだけで気持ちが涼やかになってきます^ ^ちなみにモビール と言えばわたしは彫刻家のアレクサンダー・カルダーのモビール とカルダージュエリーが昔っから大好きです♪動く彫刻と言われるカルダーのモビールは世界でも有名ですがカルダージュエリーと呼ばれるカルダーの作ったブローチなどはとってもユニークで温かみがあって何度見ても魅了されます。わたしがまだ20代の頃アクセサリー作家だった時はよくカルダーの作品を見ながらどうやったら出来るんだろう？とカルダーの本を見ながら習作に取り組んだりもしてました。懐かしい思い出。やっぱりわたしはアートに触れてると心が潤います。あはは。余談でした(^^;さて話を戻してひまわりのみんな初めてのモビール作りなのでわたしは久しぶりに金属線とペンチを握ってモビールの部品を作りさらにモビール状に組み立てて事前に作っておいたのであとはみんな画用紙に絵を描けばOKの状態に。と言うことでひとりひとり画用紙を好きな形に切るところからスタートしましたよ。初めてのモビール作りで黙々と制作に励んでおられて休憩時間のこともうっかり忘れるくらい。みんなの作品できました^ ^色の使い方にそれぞれの個性と人柄が現れてます。今日作ったモビールサマーフェスタで見ていただけます。さらに今年は！ひまわりのパステル教室のみんなが描いたポストカードも販売することに。ぜひサマーフェスタで実物をご覧いただけたら嬉しいです\( ˆoˆ )/千鳥福祉会のサマーフェスタは今年で17回目。17年間続いてるお祭りです。障害のあるみなさんも地域のみなさんも共につながり続いている千鳥福祉会サマーフェスタ。ステージ、屋台、抽選会などなどわたしも千鳥福祉会で講師を務める前からフェスタに行ってます^ ^当日はシャトルバスも出てますのでぜひ、お時間あれば、お立ち寄りくださいね。サマーフェスタの詳しいことはこちらでご覧いただけます↓↓千鳥福祉会サマーフェスタhttp://tidori.org/festa2018.pdfより深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^セラピストのあなたへ 10年後もお客様に愛され続ける セラピスト活動の秘訣無料メルマガのご登録はこちら島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

  • 02Jul

    • 今朝は子供会の用事と地区委員の挨拶運動&見守りだったので朝から子供たちと一緒に登...

      今朝は子供会の用事と 地区委員の挨拶運動&見守り だったので 朝から子供たちと一緒に 登校班の道を歩いてきました。 我が子が小学生の今だからこそ 経験させてもらえる沢山のことが ありますね。 登校班の子供たちの 後ろすがたを見ながら 直接大人が関わらない 日々のこんな時間もあって 成長して行くんだなぁ と後ろから勝手に 心の中でエールを送る 変なおばちゃんをしてきました^ ^笑 おうちに帰って植物たちに 朝のご挨拶をしたら クラッスラリトルミッシーに つぼみ発見〜♡ まさか まさか つぼみがつくなんて お花が咲くかもなんて 思ってなかったから びっくり&嬉しい。 みんなこうやって 知らない間におっきく なっていくんだね^ ^ . . . ⌘ クラッスラの花言葉 ⌘ 幸運を招く #クラッスラ #リトルミッシー #クラッスラリトルミッシー #多肉植物 #花言葉 #幸運を招く Nanami Miyazakiさん(@nanamimiyazaki)がシェアした投稿 - 2018年Jul月1日pm5時22分PDT

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  • 01Jul

    • あなたにとって目指す未来があるなら、すでに今、実現化してる人を見つけましょう

      あなたにとって目指す未来があるならすでに今、実現化してる人を見つけましょう10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣をお伝えしているセラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美です。今日から7月ですね。松江は涼しく気持ちの良い朝です。長年ひとりでお仕事していると毎年6〜7月の頃は一年の折り返し地点でこの時期を無事に越えるとほっとひと安心します^ ^わたしの父と母はそれぞれが自分の仕事を持っていて両親共に自営業主。父は商業用大型機械の据付やメンテナンスに関わる仕事なので県内の至るところに父が据付やメンテナンスに関わった機械があったり母はアーティストであり30年以上続く工芸家としてファンの多い作家。わたしは若い頃からその両親の仕事への姿勢や想いを間近で日々みてきたのでわたしもひとりでお仕事することになんの抵抗もなく今に至ります。家族それぞれは全く違うジャンルのお仕事内容ですがひとりひとりが自分の仕事に誇りを持って情熱を持って目の前のお客様を大切にしているのはみんな同じ。わたしが怖がることなくなんの躊躇もなく自らの手で仕事をスタートさせたのは間違いなくすでに先を行ってる両親の姿があったからに他なりません^ ^環境って大切です。誰のそばで過ごすか？それによって自然と身につくものが変わってくるから。昔からよく聞くのが英語をマスターしたかったら英語圏の人とお付き合いするといいよって。笑わたしはそんな目的で深い仲になろうとは思えない性格ですが…(^^;自分の目的のために深い仲になりましょうという意味ではなく(当たり前)あなたもなりたい何かや目指しているものがあるならあなたの目指す未来の姿をぜひ、すでに、今実現化している人を見つけその人のそばで学びあらゆることを吸収なさるといいですよ。心の在り方も行動する方向も日々の視点も意識の持ち方もあらゆる部分で身につくスピードが全然違いますから^ ^より深いお話やサロンのお知らせは無料メルマガにて配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^セラピストのあなたへ 10年後もお客様に愛され続ける セラピスト活動の秘訣無料メルマガのご登録はこちら島根・松江セラピスト育成スクールセラピールーム・Siesta10年後もお客様に愛され続けるセラピスト活動の秘訣を伝授セラピスト育成コーチ宮崎 菜菜美

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  • 30Jun

    • 相手への信頼が多いほど、学びの吸収量も多くなるもの

      相手への信頼が多いほど学びの吸収量も多くなるもの10年先も愛されるセラピスト育成コーチセラピールーム・Siesta宮崎 菜菜美です。今日は息子のお茶のお稽古。付き添いも兼ねてわたしもお稽古。2年通い続けてるわたしと数ヶ月前から始めた息子。そりゃあもう！断然！息子の方が覚えが早い。笑笑お稽古が1ヶ月空いてても息子は基本動作が身についてましたよ。若いってすばらしい。わたしは2年通ってさらに息子の付き添いで最近は月2回のお稽古ですがこれぞ10年ものと38年ものの違いですかね。おほほのほ(*´▽｀*)お茶の先生に息子はもっとちゃんとしたところでしっかりと稽古を受けたらいいと思うよ。とお言葉いただきましたがわたしも息子も先生が好きでここが良いなぁと思うからこそ通ってるので特によそに行く気はないですしもしもよそに通い出したとしても今のお教室はきっと変わらず通いますよ〜。笑だってわたし達親子は先生の人柄が好きで先生に会いたいんだもん。あなたも人柄に惹かれてこの人のもとで習いたい！と思うことありませんか？内容も大事条件も大事料金も大事その他いろいろ調べるかもしれないけどやっぱりその人の人柄に惹かれて会いたい！学びたい！そう感じたあなた自身の素直な気持ちに従った結果とっても充実した学びが得られることって多いと思います。なぜならそこには「信頼」があるから。相手への信頼が多いほど学びの吸収量も多くなるのです。だからあなたも誰かに対してその人の人柄に惹かれたならぜひその想いを大切になさって会いに行ったり学びを得たりなさってみてくださいね。きっととても充実した体験ができると思いますよ^ ^サロンのお知らせは無料メルマガ「菜菜美からのラブレター」で配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^スピなことが好きなあなたへスピリチュアルなお話いっぱい無料メールマガジン菜菜美からのラブレターお申し込みはこちら10年先も愛されるセラピスト育成コーチセラピールーム・Siesta宮崎 菜菜美

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  • 29Jun

    • 奥深さに触れることが幸せにつながるね

      奥深さに触れることが幸せにつながるね10年先も愛されるセラピスト育成コーチセラピールーム・Siesta宮崎 菜菜美です。(滋賀の安土城に再訪時の一コマ)今月もお茶のお稽古に。今月のお花は・トラノオ・タイマツソウ・ガクアジサイ・ヤハズススキ・アザミ先生が6月の季語を書いた素敵なおハガキをひとりひとりに下さったので今回はその季語を参考にお道具拝見時のお名前に取り入れてみましたよ。こう言うのって緊張するのでわたしは超苦手で嫌で避けたいところですがいつも先生が経験できる場を作ってくださるので毎回やーだー！と思いながらもチャレンジしてます。笑今月はお茶杓を「自作の茅の輪でございます。」と言ってみましたよ。実はわたしが通っているところはとっても大らかで自由な感性を認めてくださる先生のお稽古なのでオリジナルの季語を使うお仲間もいて今回も笑いに溢れていました^ ^(イチョウは裏千家のシンボル)お稽古あと古帛紗のお話をいろいろと教えて頂きへーほーはーそんな世界に触れさせてもらいまたまたお茶の奥深さを知りました。お稽古二年目。まだまだまだまだ身についてないけどこの時間とこの空間と先生とお稽古仲間と一緒に過ごせることがわたしには宝ものです。そしてお稽古行くたびにお茶の面白さ所作のことや奥深さに触れてとっても心が潤います。わたしがセラピーやカウンセリングなどを通じて心の世界に触れることが大好きで活動し続けているのもやっぱりその世界においての奥深さに触れることができるからだなぁと共通性を感じました。わたしがお仕事で提供してるセラピーやカウンセリングやそれに関する講座などで「菜菜美さんのお話は、とても奥深いですね。」とよく言われてそうかなぁ？といつも思ってたけどそうかわたし自身が奥深さが好きだからだわ。と気づきました。特に心って本当にユニークで面白くって複雑で一筋縄ではいかないこともあってでも時間をかけてちゃんと丁寧に向き合って大切なプロセスを辿っていけばどなたであっても大人になってからでも自らの手で心は育めるからもうもうホントその瞬間瞬間に立ち会わせてもらうたびわたしの中では毎回が感動！誰かの心の成長を側で寄り添ってご本人さんと一緒に見させてもらえるってこんなありがたい経験させてもらえて幸せものです^ ^サロンのお知らせは無料メルマガ「菜菜美からのラブレター」で配信しています。ご登録がまだの方はこちらからどうぞ^ ^スピなことが好きなあなたへスピリチュアルなお話いっぱい無料メールマガジン菜菜美からのラブレターお申し込みはこちらセラピールーム・Siesta掲載の『GLOW』7月号ご購入者様専用の特別プレゼントの受付スタートしました！全国誌に掲載されました！！《 GLOW 7月号 》夏のキレイはプロにゆだねる！Beauty Salon大人が通いたいこだわりサロン30島根エリア代表としてセラピールーム・Siestaが掲載されました！書店・コンビニなどでみかけたらぜひご覧いただけると嬉しいです〜^ ^GLOW掲載特典の特別価格で受講できるレッスンのお知らせも載ってます。さらに掲載誌をご購入くださった方には感謝の気持ちを込めて♡特別プレゼントをご用意しております^ ^特別レッスンと特別プレゼントとサロン最新スケジュールのご案内は「菜菜美からのラブレター」でお知らせしますのでご登録がまだの方はこちらからどうぞ♪↓↓菜菜美からのラブレターhttps://www.reservestock.jp/subscribe/6577310年先も愛されるセラピスト育成コーチセラピールーム・Siesta宮崎 菜菜美

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    • 今月もお茶のお稽古に。お茶の先生が6月の季語を書いた素敵なおハガキをひとりひと...

      今月もお茶のお稽古に。 お茶の先生が 6月の季語を書いた 素敵なおハガキを ひとりひとりに 下さったので 今回はその季語を参考に お道具拝見時のお名前に 取り入れてみましたよ。 こう言うのって 緊張するので わたしは超苦手で嫌で 避けたいところですが いつも先生が 経験できる場を 作ってくださるので 毎回やーだー！ と思いながらも チャレンジしてます。笑 今月はお茶杓を 「自作の茅の輪でございます。」 と言ってみましたよ。 お茶のお稽古での 今月のお花は ・トラノオ ・タイマツソウ ・ガクアジサイ ・ヤハズススキ ・アザミ でした。 . . . ⌘ 今月のお花の花言葉 ⌘ トラノオ あなたに私の心を捧げます タイマツソウ 火のような恋 ガクアジサイ 謙虚 ヤハズススキ 生命力 アザミ 独立 #トラノオ #タイマツソウ #ガクアジサイ #ヤハズススキ #アザミ #花言葉 #茶道 #裏千家 #季語 Nanami Miyazakiさん(@nanamimiyazaki)がシェアした投稿 - 2018年Jun月28日pm7時51分PDT

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  • 27Jun

    • 中学？の頃かな？10代の頃に育ててた観葉植物があってねドラセナコンシンネの葉っぱ...

      中学？の頃かな？ 10代の頃に育ててた 観葉植物があってね ドラセナコンシンネの 葉っぱが赤色の種類。 当時自分で買って 大切に育てて それなりに成長して わぁ！すごい！ 本当に育ってる！ わたしにも育てることが できたんだ！ って嬉しくって 毎日毎日 コンシンネ見るのが わたしの日課だった。 それがある日を境に 急に枯れちゃって 悲しかったのを 覚えているのだけど でもね 初めてちゃんと植物を 育てて成長したそのことが とっても嬉しい記憶に なって残ってるのね。 そしてアラフォーの今 アジアンタムが好きで いくつか育ててると ドラセナコンシンネを ぼんやり思い出すのね。 種類は全然違うけど。 アジアンタムって とっても生命力が強くって いったん枯れても お手入れすると また新しい芽が 次々と出て 元気に復活！ その姿を見てね あぁ、わたし 育ててたコンシンネが 枯れて途方にくれて また回復しないかなぁ と思ってた 10代の頃の気持ちが なんとなく 癒されるんだわ と気がついたのでした。 アジアンタムって とっても繊細で 優雅な姿の植物。 さらに 生命力もあって 大好き。 わたしはそんな アジアンタムから いっぱい元気もらってる^ ^ . . . ⌘ アジアンタムの花言葉 ⌘ 天真爛漫 #アジアンタム #観葉植物 #復活 #花言葉 #天真爛漫 Nanami Miyazakiさん(@nanamimiyazaki)がシェアした投稿 - 2018年Jun月26日pm4時28分PDT

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