こんにちは♪
10年先も愛される
幸せサロン運営コーチ
セラピールーム・Siesta
菜菜美です。
今日の午前中は
千鳥福祉会ひまわりさんで
障害のある大人のための
パステル教室でした。
【心の広がりと柔軟性を思い出すカリキュラム】
として
今日は
パステルと水を使った
にじむ色の変化を楽しむアートを
しましたよ。
今回の内容は
普段描くパステルアートと
違って
【コントロールできない】
ことをダイレクトに楽しむので
練習段階では
一体自分たちは
何をしているのだろう？
と
【コントロールできない＝目的不明状態】
になる人もおられて
手が止まったり
意味がわからん
と
真っ白になっちゃう人も
おられましたが
最後は
じわじわ
楽しむ時間となり
普段とは
ちょっとちがう表現の絵が
完成しました。
今回
頭では
意味不明に感じながら
わからないまま
描いていくプロセスでしたが
完成した作品見ると
ひとりひとり
潜在的な輝きが
そのまんま現れていました。
脳にとって
意味不明に感じる刺激も
心にとって
あとあとおっきく影響して
急に
開花することもあるから
面白いな〜と思います。
問いかけは、問いかけのまま。
答えをすぐに得ようとしない。
そして、答えを与えない。
それはときに
人生の大切な場面で
推進力や
心の支えになることが
ありますね。
最後は
桜の花びらの中に表現を込めて
今日はおしまい。
次回は
母の日に向けた
パステルアートを
予定してます♪
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