40代で、万年ビリだった私が、レスミルズプログラムにハマり、運動及びマラソンに目覚め、フルマラソンを完走出来るようにはなりましたが、NAHAマラソンは制覇出来ていないので、その攻略法を体験し共有したいと思い、立ち上げました。
2020
