入隊先日 鬼軍曹でお馴染みのビリーさんとこに入隊しました。懐かしの「BILLY'S BOOT CAMP」ホントは基本プログラムってやーつから始めた方がいいんだろうけど。。私は無謀にも腹筋プログラムをチョイス。細マッチョでバッキバキの腹筋を目指します。まだ初めて数日だけど日頃やってたプチ運動のお陰なのか、とりあえず筋肉痛にはならなかったわ。さてさて、あと何日続くかな。。。
MISERYギガホのおまけでゲットしたAmazonプライムのおまけのAmazon MUSIC。ホント便利な世の中になりました。わざわざCDを引っ張り出さなくてもいいんだもんね。でもいざホントに聴きたいアーティストや楽曲は更に課金しなきゃ聴けないけど。聴きたいヤツはほぼほぼ課金対象だし。。。そんななか何かないかなぁ。って検索しまくってたら見つけた。WARNING/GREENDAY6曲めのMISERYが聴きたくて取り込みました。あのワルツ的な乗りが心地良くて好きです。歌詞は破滅的なんだけど。。
LotusBiscoffちょっと前に作ったヤーツなめらかミルクプリン♡で これがアレンジバージョンダルゴナミルクプリン♡お口休めにお気に入りのLotusBiscoffこれがまた美味しいんだよね(╹◡╹)♡普通のLotusは近所で売ってるんだけど。。。期間限定のチョコカラメル。スプレッド2種類。この3種も食べてみたいけど ここら辺で売ってないんだよなぁ。。(´・ω・`)