皆さん、ダイエットしてますかっ
私は異国の地でも
レッツ酵水素
しておりました
やっぱり食べ物が変わると、体重に大きく影響します。
当たり前のことですが、自分の食べたもので体はできているんだなぁと実感しております
一緒にダイエットやりますって言ってくれた皆さん、 今ダイエットどんな感じですか
スッと体重が落ちた方もいれば、まったく落ちない～って人もいると思います。
体重が順調に落ちてる人は、停滞期に気を付けて、ダイエット続けましょう
体重が落ちない人も落ち込むには早いです
ダイエット＝体重が落ちる ではない
という事を忘れずに
あくまで健康の為であり、
まずは痩せる体にならないと、体重は変わらないです
だから、今は痩せるために準備をしているんだと思ってください。
ウォーキングとか、食事制限とか、 やってることが無駄になるってことはありません
季節の変わり目とかだと、体調を整える所からってこともあります。
女性は特に
酵水素生サプリは、
酵素エキスたっぷりなので そういう時にもきっとおっきな助けになると思います
ダイエットの報告などコメント欄にお願い致します。一緒に頑張れたら嬉しいです。
ではでは