改めて、
酵水素でリスタート!を始めます。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/6631.gif)
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先日、
試しに1日だけ初★ファスティングやってみましたっ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
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丸一日食事はとらないで、酵水素とお水だけ!![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6905.gif)
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「ご飯が食べられない」ってツラいかなと思いましたが、
意外に大丈夫でした!
お水は、OKルールです。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/6631.gif)
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むしろ浮腫みも少し取れた気がします。
ファスティング すんごくたまにありかも!です。
もう少し長めのチャレンジもありかも!です。
気になった方は是非
アクセスしてみてください!
携帯に便利なのは、
食事の前に飲むだけで
私の場合ですが、お通じが良くなります。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
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これから
移動なのですが、
トランクに
酵水素328選を忍ばせて行ってきます![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
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読んでシラケるの禁止っ![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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