うすうす

朝日を浴びてっ

おはようございます。

ちなみに、

粘土細工ではございません。あしからず。。

うすうす気付いては、

いたのだけど、、、

グッ

体重ちょっと戻りつつあります。

リ、リバウンド、、ってやつです。

54.4kgから、

あ、1キロね、うんうん2キロ増えたね、3キロ、、、

で、現在

プラス4.1キロ

どんがらがっしゃーんっ

ぜぅたい駄目でしょ

の域、突入～～～

10月も4日目突入～～～～

「たかが3キロ、されど3キロ」精神でやって参りましたが、

プラス4.1キロ

さよーならー

体重計も泣いている。。。

食べる事が何よりも大好きなので、食事を抑えるって事は、極力の無し無しの無しっ

ちゅ～ことで、

ここ二週間やっていなかった

腹筋、背筋、肩甲骨こんにちは運動を再開っ

腹筋は、腕を上に向けてワンツー、ワンツー

背筋ふっふっ！ふっふっ！

1キロの重みを知っている癖に、

なまけものの私は、

こんちくしょーめっ

酵水素ドリンクも、

切れた

という理由から、

ココ2週間飲んでいなかったのも、リバウンドの原因だっ。。。

また酵水素ドリンクAND運動で

再スタートしますっ

折角、

14.7キロ痩せたのに、

4.1キロリバウンドで、

マイナス10.6キロ

本来の貧乏性

勿体無い精神で、再スタートぜよ

やるぜよ

日本は開国するぜよーーー

って事で、

よっしゃーです。

やって、遅い事は無しっ