【ブレない自分になるための3つの方法】
こんにちは、手島シークリンデです。
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さて!
今日は私なりに思う
ブレない自分になるための方法を
お伝えしたいと思います。
皆さんどうでしょう?
人の意見に左右されたり
なかなか自分の意見を言えなかったり
ちょっと心がモヤっとしたりすることはありませんか?
私も過去はアリアリの大アリでした
特にOL時代、
主張の強い方と会えば自分の意見が言いにくかったり
人の動向が逐一気になったり
自分の印象がどう見えているのか気になりすぎて行動できなかったり
でも今は
それが全部
全く気にならないです
「自分は自分」
を確立できているように思います。
私が意識するようになった3つの方法を
シェアしたいと思います!
まず1つ目は
1, 自分の考えや意見を文字に書き出す
自分が何をどう考えているのかを言葉に書き出します。
初めは書きにくくても、そのうち慣れてきてスラスラと書けるようになります!
文字にした自分の考えを客観視するうちに、自分の潜在意識に浸透していきます。
何かを問われた時に「自分はこうなんだ」と確立した考えをスムーズに口にすることができますよ!
そして2つ目は
2, 人のSNSを凝視しない
以外と陥りがちなのが、人のSNSを見て流されてしまうパターン。
人のちょっとした成功や実績を羨んだりする時間がまずもったいない。
「いまある自分」に満足し、満たしてあげることが大切!
人のSNSを見てネガティブになってしまうのであれば、今すぐにやめましょう!
そして3つ目!
3, ポジティブで氣のいい人と会う
もう、コレですね。
ポジティブで氣のいい人は、まず、他人の意見に流される人ではありません。
そういう人と一緒に過ごすことこそ、自分もブレない軸を作ることができます。
2歩も3歩も先ゆく方は、あらゆる苦労を乗り越えてポジティブ思考になっています!
人と会うなら、ぜひそういう方と会いましょう!
いかがでしたか?
どれも今日からすぐにできることばかり
参考にしていただけると嬉しいです!
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