骨折手術から71日目 退院に向けての話し合い

本日、退院に向けての話し合いがあった。

退院日は1月26日で良いか。

主に退院後のリハビリはどうするかと言うこと。

まだ足首の可動域が悪いし、歩き方もヨタヨタなので、通院でリハビリを受けたい旨伝えた。

ただ、この病院だと通院手段が難しいので、他の病院を検討したいと言うことで、話し合いは終了。

その後のリハビリで、リハビリで良い病院はないかと相談したところ、家から徒歩の距離でも行けるN病院を提案された。

徒歩と行っても、今のこの足では30分位かかるかも知れない。

家から徒歩2~3分にも病院はあるが、そこはあまり評判を聞かないとのこと。

やはり評判が良い方が安心なので、N病院にしようとおもうが、どうやって通院しようかな。  

また、本日より1人シャワー解禁。

今までは週に2回だったが、これからは予約制で日祝以外毎日使える😀

足の方は、日毎に歩行時の痛みが軽減されて来ている様で、これなら日常生活は出来そうな感じ。

ただ、最近夜に寝ているとズキズキとした痛みが続きあまり眠れない😥

いつまでこの痛みが続くのだろう。

リハビリは、本日も杖無し歩行の練習。

まだまだ、思うようには歩けない。

本日の朝ごはん

撮影忘れ

昼ごはん

骨折手術から70日目

本日のリハビリも、マッサージの後に杖無し歩行の練習。

体重を掛けた時、痛かったことが脳にインプットされてしまっているのか、杖がないと怖くて、どうしても庇ったような歩き方になってしまう。

また、リハビリの時は調子が良いのだけど、朝起きた時の足の痛みが強く、朝はなかなかうまく歩けない。

それと同じで、しばらくベッドでゴロゴロした後も歩きにくいけど、こんなものなのかなぁ。

本日の朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん

撮影忘れ

骨折手術から69日目 引き続き杖無しの練習

午前のリハビリでは、綺麗な歩き方の練習。

と言っても、やはり右足の蹴る動作の時に痛みがあるため、体重を移動仕切る前に左足を出してしまい、どうしても足が悪い人の歩き方になってしまう。

体重移動の時、緊張して足に力が入り過ぎてる事も原因の1つだそう。

午後のリハビリでは、マッサージの後に杖無し歩行の練習。

いつも思うのだけど、PTさんにマッサージしてもらった直後はとても歩き易い気がする。

PTさんに腰を支えてもらい、病院の廊下を往復した。

上記の様に足の悪い歩き方になるが、何とか歩く事ができた。

退院までに杖無しになれるといいな。

本日の朝ごはん

昼ごはん

夜ごはん