オデブでもナインだけど

ブログネタ：〇月までに〇キロやせる！ 参加中
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６～７月までに２０㎏痩せます。

食べてもﾀﾍﾞﾃﾓ５５㎏だったのに

筋トレやめて(ムキムキじゃないよ）

腹筋とかヤバイて思ったので

ヴォーキング～ラン＋筋トレで

ヤッテヤル自分にケリ入れてやる。