このブログは、10年前夫の不倫で離婚、不眠、摂食障害、友達いない、自分が嫌いなどボロボロだった私から『愛され妻』になった道筋をお伝えしてます。
今は主に、パートナーシップと、美しくなることについてお話してます✨
なみってどんな人？
火曜日のことです
軽い熱中症になりまして
たまたま旦那さんが
３日前から海外出張で不在だったので
ものすごく心細く過ごしました
妹の運転の車から降りて
駐車場から部屋に戻った後
吐き気や、ご飯食べにくかったり
頭痛がして「なんか変だな？」と思ったんですが
水分もとるほうですし
熱中症＝外で活動してる人や子供や老人というイメージが強くて
「まさか自分がなるはずないよね」と思ってたんですね
でも翌日になっても
頭痛と
家全体が床暖房のような暑さに感じて
体が暑くて仕方ない状態だったんです
その夜、看護師の妹にLINEで言ったら
「軽い熱中症になってないかな？病院行ったほうがいいよ」
と言ってもらえて、やっと自覚しました。
熱中症になってから３日後
病院で点滴を打ってもらいました。
そこに行くまででもタクシーを呼んで、乗せてってもらったり、
病院に着いたらすぐ寝かせてもらえて
本当にありがたかったです。
「ちょっと調子いいかも」と軽く料理をしたら
具合悪くなったことから（家電の熱も辛く）
ご飯も作れないしスーパーにも行けなくて
旦那さんに
「出前頼んだらいいよ」
と言われて確かに！と
出前館にお世話になりました
その間にも、京都に住む友人に連絡したら
「体調どう？」と翌日も聞いてくれて
「いつでもLINEしてね」と言われて
ありがたかったです
昨夜旦那さんが帰国したんだけど
「俺が看病するね！」と
深夜、空港の帰り道に薬局に寄ってくれて
飲み物を買ってきてくれて
今日は
洗濯(回したのに干せなくて洗濯機に入ったままになってました)
も料理もして
スーパーも行ってくれました。
しんどすぎて
お風呂が入れなかったんですが
頭を洗ってくれて、
ドライヤーもしてくれました
いろんな人に感謝の気持ちというか
「私はいろんな人に支えられてるなあ」と
ありがたい気持ちになりました
寝込んでた時に
もちろん頭痛やだるさで
具合は悪かったのですが
『ゆっくり音楽を聴いて何もしてない時間』
っていうのは久しぶりで
意外と癒されまして
「もっとゆっくり過ごしていいんだな」
「もっと空調も涼しくしていいんだな」
ということや
今回のことで
「もっと人に頼っていいんだな」
「もっと弱音吐いていいんだな」
という発見がありました
私はもともと
「自分がしっかりしなきゃ」と
我慢しちゃうというか
平気なふりしたり
『一人でなんとか解決しようとする』
長女気質だったので
「まだまだ一人でなんとかしようとしてたなあ
昔の癖出てたなあ。」って
気づきました
だいぶ体調は良くなってきたから
ブログ書いてるけど
５日経ってもまだ完治してなくて
「軽症でもこんなにも熱中症って引きずるんだ？」
と怖さを実感してます
私自身は外に出て長時間仕事やスポーツを
していたわけではなく
ほどほどに移動で外に出たり、早朝にウォーキングしたり
普通に生活してただけなんですよね
まだまだ暑さは続くので、
みなさんも気をつけて！
水分＆涼しい部屋で過ごしてね！
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