こんにちは
カチカチさんがカチカチのまま幸せになるメイクのNAMI（なみちゃん）です
今年になってからのことです。
わたくし、急激に体力が
めちゃくちゃアップしました。
（パチパチパチ）
先月の旅行では、
１日目１万歩以上歩いて、
２日目も９０００歩、歩きました。
(しかも、寝不足で「ほとんど寝てない」のに、です。)
でも
何か『特別な運動』を
してるわけではなくて
（やるならたまに歩くくらい）
引きこもりの日は、45歩だとか
二桁の時もあります笑
なのに基本的に元気で
「やりたいことが出て
動きたい時は動けちゃう」んですよね
昔の私は
ちょっと移動してただけで
もうぐったりしてたので
「この違いってなんだろう？」
って考えたら
「前はもっと違うことにエネルギー使いすぎてた。」
ってことに気づきました。
自分を責めたり
人目を気にしてなんか動いたり・・・
そういうのが激減したので
めっちゃ元気に
なったんだと思います。
「いらんことにエネルギー使ってたなあ。」
と動けるようになって実感したよ。
こんなふうに
私たちって
知らず知らず『エネルギーもれ』をしてて
それがやりたいことや
夢の障害になってるんだと
思います。
なので、まず、
それに気づくことってたいせつ。
アナタも
自分を責めすぎたり
人目を気にしたり、人のこと考えすぎたり
していませんか？
してるとしたら
「どんなシーンだろう？」
ちょっと振り返ってみてね。
アナタが
やりたいことに向かって躍進していくには
『その重りになっているものに気づくこと』が重要だよん♪
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