今日も寒いですね
窓のシャッターを閉めるのって
なにか効果があるのかな?
あったかくなるのかな?
散歩してたら
シャッター閉まり率が高い![]()
昔、
モデルさんに『ウォーキング』を
習いに行ったことがありました
でもその時は
ニートでお金の余裕がなくて
続かなかった・・・
っていうのは言い訳で
実は、
緊張しすぎて
2回でやめました
意気地なしで
「コンテストに出る」ていう
「目標」が作れなかったのもあるなあ
「出たいコンテストがあるのか?」
話しかけられて
緊張しすぎて
『何もないです』って
焦って答えたの覚えてる
高校生の頃は「読者モデル」が
流行してて
憧れてたなあ![]()
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でウォーキング自体
めっちゃ疲れるから
習って数ヶ月で
その歩き方をやらなくなったんだけど
少し前に、
あー久しぶりに
練習してみようかしら♪![]()
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って3日くらいやったら
筋肉痛とか
腰がメッッッチャ痛くなった笑
旦那さんには
『急に痛いなんて、
運動不足じゃないか』って言われて
散歩をオススメされた
「違うの。外や家でやってた
歩くエクササイズで痛めたの
」
って言っても
わかってくれなかったけど
「鏡が移動してること」に気づいたらしくて
理由を聞かれて言ったら
「ニヤリ。」として納得してた![]()
ちょっと複雑 笑
話が飛んだけど
少し腰が回復してきました![]()
今日は
キレイにメイクしたら
髪も整えたくなって・・・
そしたらお出かけしたくなった
ので
夕方散歩して気分転換、
してきました♪
散歩いいよね〜![]()
気持ちよくなる
カチカチになりかけてたけど
少しリラックスしたよ![]()
今日
ファンデーションの「のり」で
気分はかなり変わるなあ
って
改めて実感したなぁ
次は
『ベースメイクシリーズ』のつづきや
メイクのコツ
について
書いていきます♪
今月、
『マンツーマンの美容レッスン』と
『男性向けモテモテになるメニュー』
を受付け開始します![]()
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どちらもズームで行います![]()
お楽しみに!
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Nami Hase です
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