体調維持には気をつけよう

今定期的に取材をしているアスリートの方がいる。その方は60代後半なのだが、今もトレーニングを欠かさない元気な方。


ただこの間入院なさって、取材も何ヵ月かぶりにできたのだが、髪は真っ白に、そして筋肉もかなり落ちたようだった。


あれだけ健康に気を配っている人が…体調維持には気をつけよう。


次は元気な姿でお会いしたい。