とにかく書き留める

レコーディングダイエットというほどではないんだけど、4日前から食べたものを書き留めることにした。
それも手帳に書いてて人に観られると嫌なんでiPadのメモに書いてる。

まあもともと何か書くのは嫌いじゃないので続けられそう。

いや～改めて書いたものを見直すとこれが結構食べてんだよ。
これだけで多少の抑止になればいいけど。