なかなか手付かずでしたが、久しぶりに更新してます。
いろいろと近況を書いていこう。
実は、7月でカフェのお仕事を辞めました。
しばらく、勉強したり掃除したり、心身の状態を省みようと思います。
断捨離として、オークションにも出品してみようかなぁと思う今日この頃。。。
派遣に登録しようかなぁと思ったけど、けっこうやることがあったので、もうちょっと落ち着いてからがいいかなと思っています(^_^;)
とりあえず、もうしばらくは接客やサービス業はやらない予定です。
（たまにならいいいかな、、とは思うけど）
やはりしばらくは、できるだけ一人で過ごしたいので、人との関わりもできるだけ少ない方が自身の精神面のためです。
前はアトピーで随分荒ぶってたなと思います。
好転反応などもあるし、肌のターンオーバー（肌の生まれ変わり）には時間を要するということは分かってたんですが。。。
状態がなかなか良くならないと、理性を失いがちです。
今は、大分良くなったと思います。顔に至っては、ステロイドやプロトピックは塗らない状態を保ててます。
今も湿疹が出たり痒くなったりするけど、ひまし油を塗ってしばらくすると落ち着きます。
しかし、夏になると体が全体的に痒くなるのが厄介です。
暑いと痒くなったり、汗をかくと痒くなったり、お風呂上がりに発疹が出たり痒くなりやすかったり・・・って、どうやら世の中一般的に見て、通常の状態ではないらしく
そのことをこの間医師に指摘されて、ちょっとショックを受けました。
まぁ、敏感肌であることは分かっていたけど、自分で思ってたより敏感だったのかなと・・・。
完全ではなくていいから、もうちょっと強い肌になりたいと願う日々です。
健康面では今も荒ぶることは多々あって
つい先日、左胸がすごく痛くなって、ものすごく焦りました。
肩や背中も痛かったから、もしかしたらそっちからきてるのかもしれないと思いましたが・・・。
心臓ではなさそうな感じだったけど
癌だったらどうしよう・・・と思い始めたらどんどん不安になって、専門の病院に行っていろいろ検診を受けてきましたが、結果は何ともなく大丈夫でした。よかった(´□｀｡)
ネットで調べると、痛みはどちらかというと乳腺症の疑いって出てきたけど（でも癌の可能性も有り）乳腺症でもなかったみたいです（汗）
なんだったんだろう・・・って、実は今もたまに痛いんですけどね。
ホッとしたらちょっと落ち着いたみたいです。
しかし。私、肉食はほとんどしないし、トマトジュースもよく飲むし、タバコ吸わないし、体型的にも乳癌はなりにくいかなぁって、今まで油断してたけど、それだけでは油断はできないんだなぁって分かりました。
脂肪とかはあまり関係ないみたいで、痩せてようが太ってようが胸が大きかろうが小さかろうが、なる人はなるし、ならない人はならないみたいです。
（女性ホルモンの分泌が多い人、というのはあるみたいだけど）
あと乳癌になりやすいタイプで出産経験ない人って、当てはまってるし(^_^;)
そして、癌ってストレスが原因でもなる人が多いので（どんな食生活に気を遣ってても）ストレスって怖いですね。
あ、そうそう。
美容院、やっと行けました！
やっと、ちょっとお化粧できるようになったので(^-^)
・・・と、化粧ができないから美容院行けないとかふざけたこと抜かしましたが、それもあるけど
やっぱり肌が敏感な時に美容院はちょっとキツいです。
髪の長さはやっぱり長い方が好みなので、たぶん5～6cmくらいしか切らなかったけども
量を減らしてもらったので、だいぶスッキリと軽くなりました♪
あとヘッドスパがすごく気持ち良くて・・・(＞_＜)
2回目だったんだけど、アットホームな雰囲気で落ち着いてて、美容師さんもすごく優しかったので、リピートする予定です(*´ω｀*)
体調崩したり、いろいろ荒んではいたけど
なぜか、性格は以前より明るくなってきた気がします。
たぶん春頃から。。。
もうちょっと前は、たぶんもっと暗かったです。
あ、今も十分暗いんですが。
なんていうか、本当に、心から笑うということがあまりなくなってた。
人とも距離を置くというより、壁を作ってたし
自身の性格さえよくわからなくなってて、何やっても嘘みたいで、無理してるみたいで、だからあまり喋らずおとなしくしてた。
あー私冷たい人間だなぁって思うこともしばしば。
今も、元々の私の性格ってどんなだったかなぁって、自分迷子です。
明るくても暗くても、なんか違う気がして
とりあえず、無理はしたくなくて。
だから、たまに、自然に明るかったり楽しくなれると、すごく嬉しいです。
よく、笑う門には福来たるみたいな感じで
「笑ってれば楽しくなる」とか「笑顔でいれば心も笑顔になる」とかいうけど
私はそれ、違うと思う。
私、もうちょっと昔、かなり笑ってばかりいた時があったんだけど
理由はたぶん、人から好かれたいとか、いじめられたくないっていう理由で。
確かに笑っている時は、友達ができやすかったり、人を引き寄せやすかったと思うけど
でも心の中は病んでたから、自身の心を置いてけぼりにして笑って
中と外、裏と表、そのギャップが激し過ぎて、更にどんどん壊れていったように思う。
しかも、その時に仲良くなった人達が、良縁だとは限らないし
実際、途絶えてしまった縁もたくさんある。
だから、今はその頃より笑わなくなったけど、良い傾向だと思います。
ただ、やっぱりクセや職業病的なものもあるので、ヘラヘラしやすい部分はあるんですが。。。
あと、基本的に無表情があまり人相よろしくない人なんで、写真を撮ると、どうしても笑ってしまいます。楽しくても楽しくなくても。
最近、もしも万が一ﾀﾋんだら、遺影写真に合う写真が無いということで焦りました。
一応、無表情顔の写真もあるけど、片目に蝶々（造り物の）付けてたり、前髪が鬼太郎みたいになってたり、マトモな格好なモノが無いのです。
自撮りがものすごく下手で撮れないので、今後写真を撮る時は、ナチュラルに無表情やおすまし顔ができるようになりたいです。
あ、もちろんﾀﾋぬ予定は無いし、ちゃんと生きますが。
自然に笑えるって、いいですね。
いろいろと近況を書いていこう。
実は、7月でカフェのお仕事を辞めました。
しばらく、勉強したり掃除したり、心身の状態を省みようと思います。
断捨離として、オークションにも出品してみようかなぁと思う今日この頃。。。
派遣に登録しようかなぁと思ったけど、けっこうやることがあったので、もうちょっと落ち着いてからがいいかなと思っています(^_^;)
とりあえず、もうしばらくは接客やサービス業はやらない予定です。
（たまにならいいいかな、、とは思うけど）
やはりしばらくは、できるだけ一人で過ごしたいので、人との関わりもできるだけ少ない方が自身の精神面のためです。
前はアトピーで随分荒ぶってたなと思います。
好転反応などもあるし、肌のターンオーバー（肌の生まれ変わり）には時間を要するということは分かってたんですが。。。
状態がなかなか良くならないと、理性を失いがちです。
今は、大分良くなったと思います。顔に至っては、ステロイドやプロトピックは塗らない状態を保ててます。
今も湿疹が出たり痒くなったりするけど、ひまし油を塗ってしばらくすると落ち着きます。
しかし、夏になると体が全体的に痒くなるのが厄介です。
暑いと痒くなったり、汗をかくと痒くなったり、お風呂上がりに発疹が出たり痒くなりやすかったり・・・って、どうやら世の中一般的に見て、通常の状態ではないらしく
そのことをこの間医師に指摘されて、ちょっとショックを受けました。
まぁ、敏感肌であることは分かっていたけど、自分で思ってたより敏感だったのかなと・・・。
完全ではなくていいから、もうちょっと強い肌になりたいと願う日々です。
健康面では今も荒ぶることは多々あって
つい先日、左胸がすごく痛くなって、ものすごく焦りました。
肩や背中も痛かったから、もしかしたらそっちからきてるのかもしれないと思いましたが・・・。
心臓ではなさそうな感じだったけど
癌だったらどうしよう・・・と思い始めたらどんどん不安になって、専門の病院に行っていろいろ検診を受けてきましたが、結果は何ともなく大丈夫でした。よかった(´□｀｡)
ネットで調べると、痛みはどちらかというと乳腺症の疑いって出てきたけど（でも癌の可能性も有り）乳腺症でもなかったみたいです（汗）
なんだったんだろう・・・って、実は今もたまに痛いんですけどね。
ホッとしたらちょっと落ち着いたみたいです。
しかし。私、肉食はほとんどしないし、トマトジュースもよく飲むし、タバコ吸わないし、体型的にも乳癌はなりにくいかなぁって、今まで油断してたけど、それだけでは油断はできないんだなぁって分かりました。
脂肪とかはあまり関係ないみたいで、痩せてようが太ってようが胸が大きかろうが小さかろうが、なる人はなるし、ならない人はならないみたいです。
（女性ホルモンの分泌が多い人、というのはあるみたいだけど）
あと乳癌になりやすいタイプで出産経験ない人って、当てはまってるし(^_^;)
そして、癌ってストレスが原因でもなる人が多いので（どんな食生活に気を遣ってても）ストレスって怖いですね。
あ、そうそう。
美容院、やっと行けました！
やっと、ちょっとお化粧できるようになったので(^-^)
・・・と、化粧ができないから美容院行けないとかふざけたこと抜かしましたが、それもあるけど
やっぱり肌が敏感な時に美容院はちょっとキツいです。
髪の長さはやっぱり長い方が好みなので、たぶん5～6cmくらいしか切らなかったけども
量を減らしてもらったので、だいぶスッキリと軽くなりました♪
あとヘッドスパがすごく気持ち良くて・・・(＞_＜)
2回目だったんだけど、アットホームな雰囲気で落ち着いてて、美容師さんもすごく優しかったので、リピートする予定です(*´ω｀*)
体調崩したり、いろいろ荒んではいたけど
なぜか、性格は以前より明るくなってきた気がします。
たぶん春頃から。。。
もうちょっと前は、たぶんもっと暗かったです。
あ、今も十分暗いんですが。
なんていうか、本当に、心から笑うということがあまりなくなってた。
人とも距離を置くというより、壁を作ってたし
自身の性格さえよくわからなくなってて、何やっても嘘みたいで、無理してるみたいで、だからあまり喋らずおとなしくしてた。
あー私冷たい人間だなぁって思うこともしばしば。
今も、元々の私の性格ってどんなだったかなぁって、自分迷子です。
明るくても暗くても、なんか違う気がして
とりあえず、無理はしたくなくて。
だから、たまに、自然に明るかったり楽しくなれると、すごく嬉しいです。
よく、笑う門には福来たるみたいな感じで
「笑ってれば楽しくなる」とか「笑顔でいれば心も笑顔になる」とかいうけど
私はそれ、違うと思う。
私、もうちょっと昔、かなり笑ってばかりいた時があったんだけど
理由はたぶん、人から好かれたいとか、いじめられたくないっていう理由で。
確かに笑っている時は、友達ができやすかったり、人を引き寄せやすかったと思うけど
でも心の中は病んでたから、自身の心を置いてけぼりにして笑って
中と外、裏と表、そのギャップが激し過ぎて、更にどんどん壊れていったように思う。
しかも、その時に仲良くなった人達が、良縁だとは限らないし
実際、途絶えてしまった縁もたくさんある。
だから、今はその頃より笑わなくなったけど、良い傾向だと思います。
ただ、やっぱりクセや職業病的なものもあるので、ヘラヘラしやすい部分はあるんですが。。。
あと、基本的に無表情があまり人相よろしくない人なんで、写真を撮ると、どうしても笑ってしまいます。楽しくても楽しくなくても。
最近、もしも万が一ﾀﾋんだら、遺影写真に合う写真が無いということで焦りました。
一応、無表情顔の写真もあるけど、片目に蝶々（造り物の）付けてたり、前髪が鬼太郎みたいになってたり、マトモな格好なモノが無いのです。
自撮りがものすごく下手で撮れないので、今後写真を撮る時は、ナチュラルに無表情やおすまし顔ができるようになりたいです。
あ、もちろんﾀﾋぬ予定は無いし、ちゃんと生きますが。
自然に笑えるって、いいですね。
