体重と吸収

身長  172センチ

体重  52.5キロ   前日比＋100グラム

BMI値  17.75

体脂肪率  20.6%

増えた、けど100グラムなら全然

今日の吸収

戻ってるしwww

これがコスパもいいことに気付く

昨日の夜過食は珍しく2R

もうね、食べ過ぎて内容書くのも面倒な位

なのであれだけの量食べての2Rで

体重100グラム増ならむしろ良かったと

で、あれですよ

身体の不調不具合は特に無いんだけど

１つだけ

寒い！

寒いよ！

20キロ近い肉羽織ってたからなぁ...

そりゃ寒いわ...