こんばんは!
今日は台風の影響で練習がなくなり、京都で筋トレをしてきました!
一時間半ほど筋トレをして、さあ終わりかなと思ったら、…
牧野さんが、「腹筋50回×20セットしよう!!」と言い出しました!
そんなまさかと思っていたら、植村さんもまんざらでもない感じで、40分程かけて合計1000回腹筋してきました![]()
↑(手前から金本さん、玉本、牧野さん、植村さん)
↑(腹筋50回が終わるごとに正の字を1画ずつ書いていきました!)
そのあとは焼肉ゆうこりんでたらふく焼肉をただきました![]()
森下さん、ご馳走さまでした![]()
おわり



