今日は仕事が休みなので…のんびりしてま~す
昨日は Cスパ西大寺~にて SHINO師匠のオリジナルに参戦
やっと ケンケン地獄から…………っと思うたら
新しい ステップに…
後ろ チョンチョン 回って……どっち向きに回ってんだか わからず
ツイストする時は回りすぎ最後まで 違う方向向いてるしで 散々でした

体調不良のせいにするのも なんなんですが…風邪� をひいて薬を飲んでるせいも たあって
ショック
いつもより 覚えられなかった
悲しいすぎ最近 少し
のリハビリをサボり気味なので 体調が良くなったらしっかりしなくては…
のリハビリをサボり気味なので 体調が良くなったらしっかりしなくては…大好きなエアロ受けれなくなるぅ





寒くなってきて関節が動きにくいのと 疲労がとれてないのとで
明日から叉 頑張ろ