不感蒸泄 ふかんじょうせつ | メイのブログ

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不感蒸泄 
ふかんじょうせつ



以前ご来店くださった看護師さんが


教えてくれました



室内にいて汗をかかなくても熱中症になるのは


この不感蒸泄というのがあるからなんだそう


不感蒸泄
 発汗以外の皮膚および呼気からの水分喪失をいう。 皮膚からの蒸散のみを指すという意見もある。 不感蒸泄の量は,条件により大きく変動するが,常温安静時には健常成人で1日に約900ml(皮膚から約600ml,呼気による喪失分が約300ml)程度である。



所ジョージさんがOS1のcmで言ってた

1日何もしなくても900㍉の水分失われるというのはこの事だったんだ


と改めて納得


もしかしてみんな知ってる言葉なのかな


それだったらちょっと恥ずかしいです😅



。。。という事で室内にいても


汗をかかなくても

今の時期は熱中症になりやすいです‼️



こまめに水分と塩分を補給してください


暑いけど、せっかくの夏を楽しみましょー