運動

先月末あたりからはじめたウォーキング


楽しいです(^ω^)


すぐには変わらないけど、引き締まればいいな(´ω｀)

あと、燃焼しやすい体！


でも、かなりひどい肩凝りは少し楽になったような気がします(´ω｀)


ふう‥
いい汗かくと気持ちいいですね