今回は人数が少なかっため一対一とシューティングを中心に行いましたひらめき電球
一対一は、それぞれ得意のパターンと苦手な左手のドリブルをしたのですが、左手がまったくいうことがきかなくあせる
いっそのこと左ドリブルは捨てようかなぁと思いましたダウン
ディフェンスはどうしたら相手がイヤがるかを確認し常にプレッシャーをかけコースをふさぐ練習を繰り返しましたDASH!
やはり一対一のスキルがここぞという場面では強いので左手をもう少し練習しないと思う日でした。
今日の練習は前回のオフェンスのパターンを復習と試合形式でのパターンをやりましたが、なかなか上手くいかなくショック!今一歩タイミングが悪いのが印象でした。2対2の練習ではタイミングもスピードも問題ないのですが、試合形式では、人が増えた分、スペースの狭さが目立ち味方に邪魔されるような形がほとんどでした汗
やはりオフェンスの指示出しを明確に、誰がどの動きをするか、ボールを持ってない時の動きが重要と再認識させらる練習でしたひらめき電球
今日は人数が少ないのもあってオフェンスの確認作業をやりました。 
2対2でハイポストからのパスでシュート。
スクリーンからのパスでシュートと基本的な事をやりました。今さらなんですが久々にやってみると、タイミングやポジションどりなどのもたつきが多くダウン
反省です汗
基本的なオフェンスのパターンですが、このオフェンスをチームの鉄板になるようやってみるつもりですひらめき電球