健康診断 | 日々の記録

日々の記録

頻繁には書いていませんけどね・・

 午前中、事業者定期健康診断に行ってきた。


20年・21年と数値は良くなっているが、 、 今年はダメだね 。 。 。


夏から環境がガラッと変わった。


それに対処できてはいない事は分ってはいるのだが ・ ・ ・



しかし、一人暮らししてる方が健康的ってどーなん?



やはり健康など考えたら生活を考えなければ。