タイ風焼きビーフン


材料


☆ビーフン・・・・300g→茹でて戻す

皮なし鶏ムネ肉・・・・200→2㎝角賽の目切り

ニンニク・・・・・小さじ1→みじん切り

卵・・・・・2個→スクランブルエッグにする

もやし・・・150g

ニラ・・・10g→3㎝の長さに切る

醤油・・・大さじ1

ケチャップ・・・大さじ1

粉唐がらし・・・・少々

砂糖・・・大さじ1



付け合わせ用


ピーナッツ・・・大さじ2→砕いたもの

コリアンダーの葉・・・・お好みで

ライム(レモン)・・・2個→櫛形に切る



作り方


① 卵をスクランブルエッグにし、取り出しておく


② 同じ鍋に鶏肉・ニンニクをフライパンに入れ、炒める


③ 鶏肉に火が通ったら、戻したビーフンを入れ油を足し全体にまわる様にする


④ 油が馴染んだら、残りの材料を全部入れ、味を馴染ませる


⑤ 皿に盛り、ピーナッツやコリアンダーの葉・ライムを飾る


⑥ 食べる時にお好みでライムを絞る