7年前に離婚をし、無職＆貯蓄ゼロから再出発しました
現在絶賛無職＆うつから再再出発
おでぶ・シングル・53歳そろそろ老後が心配なお年頃。
健康を取り戻しお金を貯めたい❗️
そんな私の雑記です
let's oikatu‼️
本日夜勤入りの日
今日から本気出すよ！←は？どの口が言う？
3歩進んで2歩下がる作戦
頑張るけど、頑張れない日もある。
なので、頑張る日がやや多めになるように
朝ごはん
明太子パスタ
手羽先っちょダシの野菜スープ
白桃ルイボスティー🍑
サプリメント
手羽先の先っちょの不可食部と骨で出汁をとったよ。
冷めたらプルプルと固まる系
ダイエットってより節約飯だね
昼ごはん
林檎とクリームチーズのマフィン
白桃🍑ルイボスティー
見たまんま笑
イングリッシュマフィン＋アップルフィリング🍎がもの凄く美味しい
全部残り物だけど笑
来客時と遊びに行く日とお菓子の日(趣味仲間でお菓子を作る日)は節約してない
交際費と趣味費を削っちゃうと、一人ぼっちの日常が辛すぎて。
人生、もう終盤なのに、楽しくないまんま死にたくないんだ
※来客時の余りマフィン
※お菓子の日の余り林檎🍎
※お菓子の日の残り🧀
夜ごはん
レイズホエイプロテイン
牛乳200ml
プチトマト1パック
レモンウォーター🍋
おやつ
夜勤の差し入れにマンゴーパンナコッタ持参
パンナコッタは節約になるか微妙…
※生クリームと冷凍マンゴー他で材料費800円オーバーなので１個あたり約133円。
※パンナコッタを買うよりはるかに安い＆作るの楽しい＆他の差し入れを買うより安い？
ダイエット飯じゃないけど、3食自炊する事に意味があるんだ！
明日は万博行くけど頑張るﾑﾝ!
ハリオのコレ使ってます↓
