7年前に離婚をし、無職＆貯蓄ゼロから再出発しました
現在絶賛無職＆うつから再再出発
おでぶ・シングル・53歳そろそろ老後が心配なお年頃。
健康を取り戻しお金を貯めたい❗️
そんな私の雑記です
let's oikatu‼️
本日お休みの日。
なんとか実際の日付に追いついたかな
5月の事件まとめ
・結婚式のレンタル衣装が入らなかった(当日)
・1月から3kg以上太った
・２週間半で3kg落とした(結婚式前に頑張った)
・勤務先の経営母体がかわる
前職のストレスやトラウマ的な物はマシになり、今の職場の楽チンさに浮かれまくり、遊んで飲み食いの日々も落ち着きつつある笑
7年間のストレスって怖いね〜
そろそろ、健康的に生きていかねば！
肉食を控えねば！
心臓やばい肝臓やばい
食事記録だけでも再開しなければ
5月31日 夜勤入り
朝ごはん
・冷凍担々麺＋青菜
・桃ルイボスティー
・サプリメント
昼ごはん
・オムレツサンド(卵、トマト🍅)
・桃ルイボスティー
・プリン🍮
・レモン🍋マドレーヌ
※１個
夜ごはん(夜勤中)
・ホエイプロテイン
・牛乳200
・チョコレート
・花畑牧場生キャラメル
ハリオのコレ使ってます↓
