極めることの大切さ

初のインスタライブを

行ないました。

スリランカ人の

ディラーニさんとコラボでしたので

より正確でディープな

スリランカの世界を覗けて

頂けたのではないかと思います。

スリランカ料理

アーユルヴェーダ

パーランパ―リカウェダカマ

（スリランカ伝統治療）

スリランカスピリチュアルスポット

など、またの機会に話せたら

嬉しいな

そして、先日は、

久しぶりに再開した

しずかさん主催の

チネイザン練習会へ

参加してきました。

いつも参加して

想うのですが

チネイザンの仲間は

とても素敵な方ばかり

わたしもこうであり続けたい

と思わせてくれる瞬間です。

チネイザンで

大切になってくる呼吸

呼吸をサポートする

横隔膜や脾臓のアプローチは

チネイザンならではのトリートメント

この日は

新たな技を伝授させて頂けて

道が開けるような感じがしました。

あ～、

やっぱり、チネイザン

の世界観（タオ）も好き

アーユルヴェーダも

チネイザンも深めていくのは

とても大変な道のりですが

この2つに出会えたことで

自分の人生の道を

しっかりと歩い続けている

と感じます。

そして、最近ではクンダリーニヨガに

続き、アシュタンガヨガを始めて

1ヶ月経過。

毎日、欠かさず行うことが

出来て心身の影響を感じ

始めたころです。

極めることが自分にとって

満足感につながっていくようで、

毎日が充実しているし、

わたし、いい顔してきたなと思います。

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ディラーニさんのスリランカ料理教室
今回は８/７（土）の単発料理レッスン。
スリランカと中継（Zoom）で本場スリランカの味を学びます。
一生涯の味をこの機会に学んでください。（不定期開催）

◎千葉県鎌ケ谷市のサロンメニュー

◎アーユルヴェーダを学ぶ、仕事にする

◎アフターコロナは、スリランカへ遊びに行こう

【サロンのご案内】
Siddhi Lanka　～シッディランカ～
スリランカアーユルヴェーダ＆チネイザン
（サロン＆スクール）
9月よりスリランカへ出張予定です。

電話番号：070-2826-5297

営業時間：10：00～20：30

アクセス：千葉県鎌ヶ谷市
新京成線『くぬぎ山駅』徒歩6分

e-mail： siddhilanka@gmail.com

サロンHP

鎌ヶ谷市、白井市、市川市、松戸市、船橋市、柏市、流山市、千葉市、美浜区、四街道市、佐倉市、木更津市、八千代市、習志野市、君津市、袖ケ浦市、茂原市、御宿町、荒川区、足立区、墨田区、豊島区、品川区、渋谷区、世田谷区、杉並区、中野区、板橋区、青梅市、港北区、青葉区、守谷市、つくば市、兵庫県、栃木県、沖縄県、長野県、秋田県、静岡県その他海外などからお越し頂いております。ありがとうございます。

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