筋肉痛(+_+)
こんあいばー(^◇^)!!
今日わぁ朝から凄い雨っ
でも、持久走わ中だからテンションが少し上がり気味
でもでも、題名の通り、筋肉痛でっせーー
昨日のボランティアで、使わない筋肉を
つかったのかもな~
たぶん撤収作業で。。。。笑っ
んで体育館で走っrたケド、外より以外ときつかったし
床だから足に凄い負担がかかって
足傷めるらしいよ~
外の方が結構楽だわ~
とりま走りきったのわ良いケド走ってる最中に、横脇腹の少し下らへんに痛みが。。。。
それから、呼吸がしづらくなってきて。。。。。自分でもビックリしたから、
走りながら、呼吸を整えて走ったよ~
歩こうと思ったけど頑張ったよん
走った後わあ、凄い汗だったよーーー(・_・;)
明日わぁ休みだから、土曜、日曜わゆっくり出来なかったからメッチャゆっくり
過ごそうと思ってるのさー
嵐DVD観るか。テスト勉強した方がいいのか今迷い中やわ~![]()
でも朝から勉強とか集中がつかないんだよね~っても昼からとかも集中ないから、
結局夜やないか~~~~
良いか~今から勉強しよーっと
良い点数採れると良いな~
でわ明日も更新出来たらしますねん
あいばばーい![]()