また麻婆豆腐

昨日の夕ご飯


★麻婆豆腐
★納豆汁
★お父さんからの沖縄土産｢ぶたりめ｣
★玄米入りご飯

ハヤシライス

夕ご飯


★ハヤシライス
★大根の味噌汁
★昨日作ったおでんののこり
★たくさんもらったフルーツ

白菜シーチキン鍋

旦那ｸﾝが飲み会のため


１人ご飯を作りました


といっても簡単タジン鍋白菜とシーチキンを入れただけです



火が通ったら、ぽん酢で食べます。


最近身体にお肉がついてきて焦っています

毎日ヘルシー鍋にしようかな。